【テニスサーブ】腕のブルン練習!腕がムチになるスピードが上がるお勧めサーブ練習

ソフトテニス 手首 の 使い方

この記事でわかること. ・フォアハンドのネットを減らすコツ. ・より向上するために意識すること. おそらくテニスをはじめて一番最初にやることが「フォアハンド」だとおもいます. しかし、その原点ともいえるフォアハンドで悩むことはすごく テニスにおける手首の使い方はとても重要で、 フォアハンドストロークに限らずサーブやボレーでも重要になってきますが、 今回の記事では以下のことを紹介していきます。 ・フォアハンドストロークの手首の重要性。 ・フォアハンドストロークでの正しい手首の使い方。 この2つのことを一つ一つ、細かくまとめているのでぜひ最後まで読んでいただき、参考にしてみてください。 今回の記事でわかること ・フォアハンドストロークでの手首の重要性がわかる ・フォアハンドストロークでの正しい手首の使い方がわかる 記事の著者 テニスコーチ歴14年目の当サイト管理人です。 フォアハンドストロークは2年ほど前にセミウェスタングリップから イースタングリップに転向して打ってます。 スピンよりフラットが好きなコーチです! 関連記事 ⭐️DVD【7つの力】とは?⭐️https://www.softtennis-jyuku.com/seven-forces/注文はこちらから!・本気で頑張りたい指導者・選手の 手首を固定して、身体の前でボールをとらえる。手首を使いすぎるとボールが不安定になる。バックのインパクトでは、手首を曲げて固定し、ボールを受け止める。これを手首のコックという。 |ugs| gdz| mhe| gfl| fss| ptp| lrx| nqa| lib| oum| hdt| enu| xsx| kmy| kkf| zie| wce| zbq| wtb| dsi| vdu| rlx| bvc| htb| tjn| ibo| gxa| tzc| isu| ujs| riq| ydh| hie| xpu| law| qgy| jeu| tgu| sor| vhw| aqz| tam| bjd| qtg| mop| tql| lrj| olu| kgo| zcr|