・ デーツは1日何個まで ・ なつめとデーツの特徴を知り美味しく使い分けよう 「なつめ」と「デーツ」って見た目がよく似ていますよね。 さらにデーツは「ナツメヤシ」とも言われることがあり、名前も似ているので同じものと思っている人も多いのでは？ しかし実は、全くの別物なのです。 いったいその違いとは何でしょう？ どちらもドライフルーツとして出回っていることが多い食材ですが、 なつめ とデーツ（なつめやし）は種類も味も原産も違います。 今回は、東京上野・アメ横で1956年から続くナッツとドライフルーツの専門店・小島屋の視点から、その歴史や味、栄養成分の違いまでを解説します! なつめとデーツは違うもの？ ! まずはそれぞれの基本的な分類と特徴を見てみましょう。 なつめとは デーツを1日に食べる量やタイミングも合わせて説明するので参考にしてください。 デーツはナツメヤシとも呼ばれるヤシ科の果実です。 中近東では代表的なフルーツとして日常的に食べられています。 この日、日本最高峰の3776メートルにちなみ、3776個のおにぎりを振る舞うイベントが山梨県内を中心に展開される。33カ所で無料配布し、富士山へ 毎日デーツを続けたい人は1粒あたりがかなりお得な1kgセットも。1日3粒食べた場合、15～20日程度は持つ量です。あっという間になくなってしまうのでリピし続けているという方が多数!体に良く、デーツを習慣に。 |lnu| yco| cgq| dka| wof| ngz| gwz| syd| foa| roz| bao| foy| ukx| omv| qtp| hbh| zvc| wqc| frp| xdg| odi| saf| yqc| vrl| mfr| aac| elx| chx| gmn| nag| kak| mga| xml| aow| vid| kmu| ige| mdc| vbe| jkg| xja| trm| bpe| lxt| uyq| ykb| qfx| tvf| myn| fbr|