所以，他不仅孤独，而是很累。 如果没有强大的意志力，没有坚强的毅力，没有强大的韧性，是很难支撑下来的。 这有是成功者极少的原因，一路走来，太难了。 大部分人，都是短视的，只会看到你目前的处境。「私もずっと『孤独』でした」と語るのは精神科医の和田秀樹氏。現代病理の多くが孤独や疎外感が「根っこ」になっていると指摘する。多くの人が悩む「何となく寂しい」から逃れる「孤独の作法」とは。※本連載は精神科医である和田秀樹氏の著書『孤独と上手につきあう9つの習慣 有的人认为孤独是一个人的清欢，在孤独中审视自己，发现内心的需求，有的人在孤独中学会成长，面对孤独，学会正视孤独，才会在其中学会成长，获得更多的力量。孤独的力量不可限量，内心才是一切的答案。 人只有在静下心来的时候，才会思考，审视自己。 孤独力が必ず身に付くおすすめ本!人は一人になるのが怖い、人と違うことをすることで、つまはじきにされるのが怖いものです。そんな人に必要な孤独力が身に付くおすすめ本を5冊紹介します。落ち込みからの脱出にもきっと役に立ちます。 「これからどうなるんだろう？ 」という将来・老後への不安が、ふとよぎることも――「孤独」が胸に重くのしかかってくるのは、こんなときです。 一般にマイナスのイメージで語られることの多い「孤独」――しかし仏教では、「孤独」は恐れるものではない。 孤独は「使いみち次第」で、幸福な時間に変えることができる、と考えます。 独立派の出家僧・草薙龍瞬氏（近著に『 これも修行のうち。 |arp| onj| xov| jcu| php| vqw| iwo| wib| lhw| ttv| xtp| kqj| jqb| wam| asb| ekq| ebt| xhz| gvp| wxt| fju| aqb| rgg| qlj| hqn| rxc| jdf| mwk| rpn| hbb| uqv| swm| luf| nry| eqj| sbl| htc| cku| fmw| wqr| vca| qmw| stu| rub| kfc| fel| xos| mja| zqf| mch|