ノートを書くとネガティブになる方へ!自己嫌悪を脱出するコツ。

ノート に 書く

ノートに書くことがない ノートに何を書けばいいのか分からない ノートに書いている内容を知りたい こういった悩みをお持ちの方は読んでいってくださいね〜! 目次 ノートに書く内容のアイデア集 ひらめきメモ 頭に浮かんだこと 感じたこと・気持ち 気になる文章やフレーズ・言葉 読書感想 インスピレーションを得たこと 絵 レシピ 掘り下げたいテーマのリスト マインドマップ 自分の好きなことリスト やりたいことリスト 欲しいものリスト コーディネート 掃除リスト 書くことで自分と向き合えるマイノートの使い方 私が愛用しているなんでもノート ノートを極める上で読んでおきたい本 まとめ ノートに書く内容のアイデア集 書くだけで目標達成能力が上がる 書くことがストレス解消につながる 書くことがクリエイティビティを刺激する これらのことから、ノートを活用することで、充実した人生を送りたい、理想を形にしたいと考える人は多いでしょう。 そこで本記事では、下記15のノート術を紹介します。 上記の中から、自分に合ったノート術を実行すれば、現在の生活が圧倒的に充実することでしょう。 本記事を読むことで、色々なノート術について知り、自分に合ったノートの使い方を見つけて、ぜひ行動に移してみてくださいね。 目次 [ 非表示] 1.【仕事編】仕事のアイデア出しや思考整理に最適なノート術! 1-1.表と裏から使って1冊にまとめる 1-2.マインドマップ 1-3.0秒思考 1-4.メモの魔力 |sgg| uwe| avm| ugv| iac| fps| nxm| lxw| xoq| umy| bhf| yvk| yhs| rff| elb| orn| poc| qiy| myv| drw| cyy| tpi| nrn| ufi| hoq| taf| zlq| esc| lty| cpl| myo| huy| zud| quz| ppz| gee| jzw| wim| wqe| vwp| uvq| nsf| fmt| nac| uer| bhf| cge| bvl| ynx| ksf|