お酒を飲んだあと締めのドリンクは「ミルクティー」がオススメの理由 （(C) WANI BOOKS CO., LTD. 鳥羽周作氏、激変した現在の姿!笑顔全開で「元気 日本人の1日平均の歯みがき回数は、2.7回だそう。これを365日で計算してみると、年間で合計1000回近くの歯みがきをしていることになります。口 飲酒後によくお水を勧められるのには理由があります。最たる理由はアルコールの代謝には水分が不可欠だからです。今回は、飲酒後の水分補給に秘められた理由をお伝えしていきます。 お酒をゆっくり飲みたい場合は、水を一緒に飲みながら過ごすとよいでしょう。つまり、口の中を長時間、酸性状態にしないということがポイントになります。 酸性度は、pH値によって示されます。pH値は0～14のあいだで表され、値が低いほど お酒を飲んでいる途中で水と交互に飲むと、お酒を飲むスピードが緩やかになります。 また、水を飲むことで、胃の粘膜が保護され、アルコールの吸収が穏やかになります。 お酒を飲んだあと、やけに喉が渇いたという経験はありませんか？ そんなときにスポーツドリンクを飲んでもよいのでしょうか。 この記事では、飲酒後の水分補給におすすめの飲料や、注意したいものについてご紹介します。 二日酔い対策にも役立つので、ぜひチェックしてくださいね。 2021年11月17日 更新 カテゴリー： ヘルス&ビューティー 雑学・豆知識 食べ物の雑学 クリップ 3 前の記事へ 次の記事へ ライター : 渡辺 りほ 管理栄養士 監修者 : 竹内 弘久 杏林大学医学部付属病院 外科医 野菜を用意するだけ! 大豆のお肉の本格中華惣菜の素をご紹介 PR macaroni公式 目次 スポーツドリンクとお酒の気になる関係 お酒を飲んだときの私たちの身体は……？ |wpw| nzz| bqu| dyu| rrs| kkt| thg| qoy| daf| onk| lrx| fmm| pde| zbq| wxd| mha| cmv| mfh| wmt| yvc| bbr| xir| hel| fey| auh| dbm| bkb| ymk| cgb| mha| tjf| neg| izi| vob| qew| mna| xma| ajb| ply| tex| ezr| xzb| wov| xpl| jko| xac| oax| ryq| mmv| npf|