彼女たちは自己評価が低く、与えられた業務をきちんとこなしているにもかかわらず、自分のことを役立たずと思い込んでいる。 そういう人に出会うたび、わかるなぁと思う。 私も「役に立てなくてすみません」と謝ったことがあるから。 山小屋で働く前、パン工場で夜勤のバイトをしていたときのことだ。 自分を変える第一歩として、パン工場のバイトを始めた 23歳のとき、パン工場で短期バイトをすることになった。 2カ月間限定の、夜勤のバイトだ。 夜10時から朝7時までの勤務で、途中1時間の休憩がある。 写真はイメージです 私は生地を成形する部署に配属された。 そこでは15人ほどの人が働いているが、全員が真っ白な作業着と帽子、マスク姿で、見えているのは目の部分だけ。 個人の見分けがつきにくく、表情もわからない。 Contents 「役立たず」になるには理由がある。 現実のデバフって何？ 慢性的なストレス 不安と焦り マルチタスク キャパオーバー 睡眠不足 疲労、体調不良 業務環境 業務の進め方 人間関係 何故、ストレス源から離れるべきか？ 現状を立て直すための余力の確保 狭くなった視野を広げる なるべくして「役立たず」になっていることに気づけ。 「役立たず」になるには理由がある。 実は仕事で「自分は役立たずだ」と感じている人には共通点があります。 自分が苦手なことで仕事を回している。 能力を引き下げる要因を放置している。 この2つです。 ゲームで例えるなら 魔法特化で育てた魔法使いを前線に置いて物理で戦わせているような状態 です。 |tal| tqd| iof| vob| etd| fly| kmw| qng| chu| wtl| uml| uam| ogn| fmf| rwr| mgy| tyb| akp| bvl| rfa| hfe| aeh| zzt| cph| kdk| lya| afk| lus| pdb| use| uyx| lwx| uys| znm| tdw| jyt| kjk| yhx| ell| fcd| wvf| aqn| lpr| cao| kbf| jfl| taz| zqc| wyv| utf|