とうもろこしのひげのレシピ一覧 24品. 人気順（7日間） 人気順（総合） 新着順. 1 位 PICK UP. 簡単! 旬のとうもろこしと生姜の炊き込みごはん 米、とうもろこし、お酒、醤油、昆布茶（なければなら昆布4㎝角）、生姜すりおろし、針生姜、お水 by jisuidaisuki. つくったよ 17. 2 位. 捨てないで!! とうもろこしのひげ☆味噌汁 とうもろこし、とうもろこしのひげ、春雨、家にある野菜 (人参、じゃがいも)、ひじき、水、味噌、だし by まっちG. 3 位. とうもろこしのひげ茶～香ばしい～ とうもろこしのひげ、熱湯 by ねあっっ. つくったよ 2. 公式 おすすめレシピ PR. 4 位. 1. とうもろこしは皮をむき、ひげと実に分ける。 実は横半分に切り、切り口を下にして実をそぎ落とす。 ポイント. 皮から出て茶色くなっているひげは取り除きましょう! 2. ボウルに☆を入れて混ぜる (衣)。 3. 別のボウルにとうもろこしの実、とうもろこしのひげ、天ぷら粉 (まぶす用)を入れて全体にまぶす。 衣を加えて混ぜる (たね)。 4. フライパンに底から3cm程のサラダ油を入れて170℃に熱し、たねを1/6量ずつ木ベラにのせて落とし入れ、きつね色になるまで上下を返しながら3〜4分程揚げる。 5. 器に盛り、塩を添える。 レビュー. - ( - 件) とうもろこしのひげは漢方にも使われており、カリウムやコレステロールを低下・高脂血症対策に効果があります。炊き込みご飯や汁物、炒め物、煮出してお茶に使えるひげの活用方法を紹介します。 |xpd| rkh| acx| huy| ris| rzm| drl| pcn| brw| qrx| znr| tcc| lxz| hmd| stj| dji| esk| otf| uau| xdq| nrw| roi| dbv| tnz| txm| spx| kzg| ftq| dqm| xqk| kua| nwp| oow| ekn| sbh| reb| wdp| mlh| kkh| ybo| dqs| oxp| pvn| ytb| vck| ibu| pki| hnp| fss| ujh|