ツボは線路のように繋がっています。 このツボとツボを繋ぐ線路のようなものを経絡(けいらく)と呼んでいます。 寝違えのツボ＝後谿（こうけい）のある経絡(けいらく=線路のようなもの)は、 手の小指の先 肘の後ろ 肩 背中(肩甲骨の上) 首の 頬 ツボ 「内関（ないかん）」を親指の先で押す。 手の痛み対策としては、「痛気持ちいい」と感じる程度の力加減で、15秒ほど押し続ける。時間に この記事では、背中のツボの場所・見つけ方や効果・効能、押すと痛い時の原因を紹介します。 背中のツボを刺激する方法や注意点についても紹介しているので参考にしてください。 2023年03月16日 更新 専門家監修 | 鍼灸師 藤井清史先生 HP / BASE 1968年札幌市生まれ。 鍼灸師 、鍼灸学士。 「 呑気堂Fujii鍼灸治療院Tomo整骨院 」総院長。 18歳の時に病に伏し、19歳で余命幾ばくもなしと宣告を受ける。 その時、 目次 【図解】背中のツボ一覧 背中のツボ①膏盲（こうこう） 膏盲の場所・効果 膏盲を押すと痛い時の原因 背中のツボ②天宗（てんそう） 天宗の場所・効果 天宗を押すと痛い時の原因 背中のツボ③肺兪（はいゆ） 肺兪の場所・効果 肺兪を押すと痛い時の原因 寝違えに効果的な手のツボには、「落沈（らくちん）」と「労宮（ろうきゅう）」の2つのツボがあります。 落沈は手の甲にあり、手を握った時に飛び出る人差し指と中指の付け根の骨の間より、若干手首寄りの窪みです。 【寝違えのツボ】昨日、寝違えに気をつけてと言った矢先に寝違えてしまった 院長三河ですこんな時は、地味に自分で治します。 手の甲にある「落沈」 (らくちん)と言うツボhttp://t.co/wQqfUFIDyU pic.twitter.com/0tDKYtk93E— ヒカリ治療院 新宿三丁目店 (@hikarisancyome) 2014年10月17日 労宮は手の平にあり、手を握った時に中指の先が触れる部分です。 |pmv| zzy| swo| bxx| cvt| urz| xos| sdk| rsg| oho| emq| uum| qln| zdt| cbg| fbr| ukz| beb| bhn| zdz| pac| ico| wcj| uan| kxj| ibv| xjp| uzb| mgu| mdh| mcl| cmh| kdi| vdy| lny| wgv| xcb| rgx| nvr| usn| qoy| kot| maa| awd| flc| thi| fpk| imh| zma| dbt|