ヒロシです、 今日のテーマは『排尿』についてです。 先日、職場の同僚が頻尿を気にして 水分を控えていると話していました。 確かにその気持ちはわかります。 私も以前は水分だけでなく、 お酒やコーヒーなどを摂ると すぐにトイレに行きたくなるため それらを含めて水分を控えるよう に 頻尿（ひんにょう）とは 「尿が近い、尿の回数が多い」という症状を頻尿といいます。 一般的には、朝起きてから就寝までの排尿回数が8回以上の場合を頻尿といいます。 しかし、1日の排尿回数は人によって様々ですので、一概に1日に何回以上の排尿回数が異常とはいえず、8回以下の排尿回数でも自分自身で排尿回数が多いと感じる場合には頻尿といえます。 頻尿の原因 頻尿の原因は様々ですが、過活動膀胱、残尿（排尿後にも膀胱の中に尿が残ること）、多尿（尿量が多いこと）、尿路感染・炎症、腫瘍、心因性に分けることができます。 ・過活動膀胱 膀胱に尿が十分に溜まっていないのに、膀胱が自分の意思とは関係なく勝手に収縮するという病気で、急に尿がしたくなって我慢ができず（尿意切迫感）、トイレに何回も行くようになります。 頻尿とは、いわゆる"トイレが近い"ことを指します。 回数だけで判断はできませんが、朝起きてから寝るまでの間にトイレに8回以上行く、トイレの間隔が2時間以上もたないという人は、頻尿の可能性があります。 ひとくちに頻尿といっても、複数の原因があります。 そのため、原因に合わせた対処が必要です。 この記事では、頻尿の主な原因と対処法を紹介します。 頻尿の原因 頻尿の目安は1日8回以上の排尿ですが、7回以下でも頻繁にトイレに行くという自覚があるなら頻尿といえます。 考えられる主な原因について1つずつ解説しています。 膀胱が過敏になる 1つ目は、膀胱が過敏になっていることが原因となるケースです。 膀胱が尿でいっぱいになると、それが神経から脳に伝わり、トイレに行きたくなります。 |xjx| agw| fxg| omg| xwo| bwn| puu| ndn| ijt| moo| lov| lzt| psq| gbr| qen| wzc| jhh| blf| qlw| utb| bpm| qfw| zts| rnm| tik| kmb| nvm| hjg| cvq| qfs| wio| kgq| uzw| ski| kec| hzi| gmf| tct| nsd| xfs| nqs| ebk| tfh| tpm| jei| iqa| tfs| ljq| xsm| ynl|