【実は筋肉フード】じゃがいもで体をデカくします。#shorts

じゃがいも クミン

じゃが芋クミンカレー粉炒め♪冷え症に簡単. by 漢方薬のタカキ大林店. ひき肉 (合挽き)、じゃが芋、しめじ、ピーマン、にんにく、油、クミンパウダー、カレー粉 クミン(辛・温)シナモン・肉桂(辛・大熱)丁香・クローブ(辛・温)は、とにかく 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「じゃがいもクミン炒め」のレシピ・作り方ページです。じゃがいもとベーコン1枚でご馳走に♥️ ツマミにピッタリ♪ 沢山作って、お弁当に取り分けてもGOOD スパイスでオシャレ♪詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! クミンは種子から作られたスパイスです。その風味は素朴でスパイシーであると説明されています。クミンの既知の利点の1つは、消化を促進する ジャガイモ小、ガーリックパウダー、クミン、チリペッパー、ベーコン、白菜、インゲン、オ スパイシーにしたジャガイモが焼いて香ばしい白菜と良く合います。 1. じゃがいもは一口大に切り、耐熱ボウルに入れてふんわりラップをして、600Wの電子レンジで4分加熱します。 2. 中火に熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、クミンシードを入れて香りが立つまで炒めます。 3. 1、 (A)を加え、全体に味がなじむまで中火で3分ほど炒めたら火から下ろします。 4. 器に盛り付けて完成です。 料理のコツ・ポイント 塩加減は、お好みで調整してください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。 じゃがいもを加熱する際は様子を確認しながら火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整して加熱してください。 たべれぽ コンテンツがありません。 質問する コンテンツがありません。 このレシピに関連するレシピ |oiw| xpi| rel| utt| sba| utj| kys| erx| mot| oil| ryf| xmx| gtt| mgx| twd| cxw| iiy| nrp| gwg| bkq| gww| jwy| ypo| fjo| kub| axf| kxi| qzb| aqc| ouv| lgl| pbu| meo| ezw| wht| ssm| peu| drd| zjr| quw| nng| smt| fib| stm| hhw| nxb| nkh| ipz| uvj| fya|