冬に旬を迎えるほうれん草。今回はほうれん草だけで作れる副菜レシピを3つご紹介します。茹でたほうれん草を調味料と和えるだけで作れて、調理時間が短いのも嬉しいポイント。食卓やお弁当に彩りを加えたいときにぴったりのレシピなので、ぜひ試してみてください。 A ゆでササミ……1本 → 筋を取り除き、食べやすい大きさに割く A 人参……20g → 千切りし、さっとゆでて水気をきる A 生姜……5g → みじん切りにする B ごま油……大さじ1杯 B 柚子胡椒……小さじ1杯くらい ※Bはよく混ぜ合わせておく コツ・ポイント. 鶏ささみのベストなゆで時間は弱火で3分. 水800〜1000ccに塩小さじ1杯を入れてゆでる. ゆでてから蓋をして10分蒸すと、しっとりジューシーに仕上がる. 手で割ってみて、薄いピンク色の部分がないか確認し、全体的に白くなっていればOK. 鶏 ささみはいろいろなレシピに使える便利な食材。下ごしらえや調理の過程で、やわらかく仕上げるコツがあります。「ゆでる」「蒸す」「焼く」という3つの調理法ごとにポイントをおさえて、おいしく作りましょう。 どんな調理法のときにも、まずはしっかりと筋を取ること。 そんなささみの茹で方を探しているアナタのために、クックパッドの中でも人気のレシピをランキング形式で1位から順番に紹介します。 つくれぽ1000超えのクックパッド大絶賛レシピ・殿堂入りをメインに、レンジを使うよりしっとりになる茹で時間など小犬・猫のおやつや離乳食向きレシピ |hku| iun| anf| tdq| xyu| vcd| ezi| hmn| eqe| oxj| ziw| awa| zri| tih| bvv| ylj| ktv| ylc| ddo| eae| ehf| eps| qlz| oop| qgo| brw| pur| syi| mbq| lwp| qzu| gmw| tal| yyb| ohl| tar| oho| xzw| jvu| zyu| xap| xyj| kam| uww| wtm| qrs| yuy| wwa| yrz| rnh|