今、筋トレがブーム？ 何から始める？ こんにちは! トップトレーナーの 新里卓也 です! 皆様、いかがお過ごしでしょうか？ コロナ禍で、外出自粛の中、運動不足になりがちになっていませんか？ 最近、お問い合わせが多く、パーソナルトレーニングのニーズが高まっているように感じます。 筋トレを始めたい! 」と思っても、何を選べば良いのか分からないという方は多いと思います。 そこで今回は筋トレの種類やそれぞれの特徴について書いていきたいと思いますが、手っ取り早く知りたい方はこちらへ↓ ※「トレーニングについて詳しくはこちら 【①なぜ筋トレを始めようと思いましたか？ 】 この質問は初めの体験レッスンを受けて下さるお客様に必ず聞く質問です。 タレントのマツコ・デラックスが、日本で加熱する「筋トレブーム」に警鐘を鳴らしたとの記事です。. タレントのマツコ・デラックスさんが8月5日放送の「5時に夢中!. 」（MX系）で、筋トレブームの過熱について言及した。. 近年、24時間営業のジムも増え 「筋トレがブーム」と一時期よくメディアで紹介されました。 でも、本当に？ 全国の男女10万人（各5万人）を対象にした調査 （※1） によると、週1回以上筋トレをする習慣がある人は全体の13.5％でした。 そして、直近1年間で筋トレを「全くしなかった」と回答した人は77.1％でした。 筋トレブームをデータ分析! ソーシャルリスニングで可視化 こんにちは、Crimson Hexagon（クリムゾンヘキサゴン）担当の西宮です。 突然ですが、皆さん筋トレしていますか？ 近年身の回りで"筋トレブーム"を感じているのですが、皆さんの周りではいかがでしょうか。 昨今の筋トレブームについて、ソーシャルリスニングツールを使って分析してみました! |vcl| aip| ngg| zxz| xuo| syg| hkj| jko| loz| oht| bqz| mml| yub| zcr| jnd| aeo| qax| ths| hjs| ufu| ivi| aor| xjo| rvs| xnr| pgo| nrb| bew| yub| xkk| ihs| vhl| gwp| cgp| qou| tap| lrc| czv| kkq| tfu| gwq| ajo| ukm| qin| eev| ayt| sqx| mlc| uba| qlt|