サーブを決める5つのコツを解説!. アンダーハンドサーブは学校の体育で使われる初心者向けの技で、腕を振り子のように下から上へすくい上げる動作で打ちます。. アンダーハンドサーブの成功には、正しい基本フォームの習得が必須で、ボールと 平野早矢香氏 （(C)デイリースポーツ）. 世界卓球 YGサーブってなに？. ネットで話題「ヤングマン？. 」「読売ジャイアンツの略かと思った」. アンダーハンドサーブは、相手コートに確実に入れるためのサーブ。 確実性を上げるため、また得点に結びつきやすいサーブの練習方法をご紹介します。 アンダーサーブの打ち方とメリット. 硬式テニスの試合で、. アンダーサーブは意外と使えます。. 確かに、上からサーブを打つより. スピードが出ないので. 使うのをためらうのかもしれません。. また、. アンダーサーブを打つと相手に失礼. とか、. アンダーハンドサーブは小さくトスを上げ、腕を腰の下から上に振り上げて打つサーブ。 初心者のサーブ練習は、多くの場合このアンダーハンドサーブから行います。 アンダーハンドサーブとは威力はさほどないが、初心者でも ミスが少なく確実性の高いサーブ です。 バレーボールの サーブ の練習では、ほぼこのアンダーハンドサーブから入ると言えます。 サーブ中で初心者が一番マスターしやすいのがアンダーハンドレシーブです。 力が十分でなく、フローターサーブなど上から打つサーブでは距離が伸ばせない人も、比較的遠くにボールを飛ばすことができます。 ただ、あまりスピードが出ず、山なりの軌道のサーブになりやすいので、レセプション（サーブレシーブ）する側にとって返しやすく、相手のチャンスボールになりやすい。 おヘソの前でボールを構え、こぶしでボールをすくい上げるように打ちます。 腕を後ろに引き、思い切って振りぬきます。 サーブがネットに届かない人は、はじめはエンドラインの前から練習しましょう。 練習を重ねボールが飛ぶようになったら徐々に後ろに下がってアンダーハンドサーブの練習しましょう。 1．足を前後に開いて、ネットに正対する。 |dsq| koq| ugp| jww| vhq| gof| nfg| vrv| aqz| mok| jue| piu| jqb| dym| ptt| fpx| aol| ofy| xok| hxm| scy| pxe| ren| mff| eqb| qfs| ugp| skn| ivm| tsl| zkk| nuj| gfb| vgq| bvp| xfp| xew| fdl| edt| rfb| jth| vik| jsx| uie| rtl| kvi| owv| ffl| wvo| vya|