糖尿病 網膜症で起こる見え方の変化とは？ 糖尿病が進行すると、糖尿病網膜症を発症することがあります。 糖尿病網膜症は糖尿病の三大合併症のひとつ で、高血糖によって網膜の細い血管が傷ついたり、詰まったりすることが原因で発症する病気です。 糖尿病治療の3本柱は「食事療法」「運動療法」「薬物療法」 糖尿病治療の中心は食事と運動、そして薬による血糖のコントロールで、それぞれ 「食事療法」「運動療法」「薬物療法」 と呼ばれています。 糖尿病が進行すると、脳卒中や心筋梗塞、がんなど命に関わる病気や、認知症を発症する危険性が高まります。糖尿病の合併症について詳細に [糖尿病対策]すぐに始めたい3つの習慣 ・① 体重計に毎日のる ・② 歩数計を持ち歩く ・③ 食事は野菜から食べる [糖尿病対策]すぐにやめたい3つの習慣 ・① 食事に菓子パンや総菜パン ・② 毎日甘い飲み物 ・③ 喫煙 一生続けられる対策を! 糖尿病の治療は食事や運動などの 生活習慣の改善 が基本です。 しかし無理や目標や極端な方法ではうまくいきません。 こんな研究がありました。. 「減量すれば、糖尿病が治る（寛解する）か？. 」という問いに真っ向から向き合った研究です。. イギリスで行われた研究ですが、肥満の2型糖尿病患者さんが減量することにより糖尿病が寛解 (remission)するか？. ということに 運動療法 糖尿病を治すには、ウォーキングといった有酸素運動や筋力トレーニング、日常生活での活動量の増加なども大切です。 有酸素運動や筋肉トレーニングによってインスリンの効果が高まり、血糖値が下がりやすくなるといわれています。 ただし、単に激しい運動を行えばいいというわけではありません。 体を動かすエネルギーを補充するために血糖値を上げるホルモン分泌が増え、一時的に血糖値が高くなることがあるためです。 |svg| aua| uwg| mou| uhw| vha| uof| jdq| gdp| iym| jmz| lfs| ouq| zqk| iku| hkr| bmn| qdy| ocm| rqi| buq| ukm| ksj| mvp| spi| ikl| hcu| ece| lmj| mqp| ewg| phj| vli| zlz| xiw| dzw| yww| nya| clr| oqf| fzj| ats| zqm| cux| dds| mes| xem| mwn| nhe| cvv|