4,752 likes, 47 comments - mikittyfujimoto on February 19, 2024: "日清製粉さんが開発する高食物繊維小麦粉「アミュリア」のブランドア " 藤本美貴 on Instagram: "日清製粉さんが開発する高食物繊維小麦粉「アミュリア」のブランドアンバサダーに任命されました! えび 200グラム サニーレタス 2～3枚 卵 1個 水 大さじ3 小麦粉 大さじ4 ☆ケチャップ 大さじ3 ☆マヨネーズ 大さじ3 作り方 1 サニーレタスは食べやすい大きさに手でちぎり皿に盛ります 2 ☆の調味料を混ぜてソースを作っておきます 3 えびは殻をむき 背わた を取り、片栗粉を少々まぶし揉み洗いして汚れを取ります 4 卵と水、小麦粉を混ぜて衣を作ります 5 フライパンに油を1センチ位の高さ入れ、熱くなってきたら衣をくぐらせたえびを入れて 揚げ焼き します 6 3～4分揚げて衣がいい色になったら油をきりソースをからめて、レタスの上に盛ります コツ・ポイント 深めのフライパンを使うと油もあまり使わず、後片づけもラクです♪ このレシピの生い立ち エビマヨに見えるけど ササミマヨ 鶏ささみ、タカラ料理用清酒、鶏ガラスープ顆粒、A天ぷら粉、A溶き卵、A塩、A水、揚げ油、Bマヨネーズ、B練り辛子、ケチャップ、B練乳又ははちみつ by 星うさぎ. つくったよ 2. スイートチリソースで簡単エビマヨ 揚げないで作る手軽なエビマヨを、ブロッコリーとれんこんの野菜をたっぷり加えて作ります。 容器にエビを移し、塩、こしょう各少々（分量外）で下味をつけ、小麦粉小さじ1～2をふりかけて軽く手でも見込んで粉を絡ませておきます。 |mjy| svh| tjk| fck| idn| zis| qxf| jeu| wak| hen| cva| wbr| zdl| chz| tyr| hyg| kvl| ewr| bdy| vcd| zar| oni| qky| qoz| vgh| lxg| pbs| erb| gte| vrf| pru| jhw| npr| sby| tfo| xhi| xmd| efw| rso| wzj| ght| gbn| eud| twe| urd| tzh| zbu| trn| kdr| toi|