【話題作】「肝臓を超健康にする最強の食べ物3選」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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タバコ、アルコール、薬物等使用はなし. エナジードリンクを毎日4~5本摂取. 過去にC型肝炎の感染歴あり. 明らかに肝臓にダメージがあった. エナジードリンクに含まれるビタミンB3 (ナイアシン)が原因だったのではないかと診断されたそうです。. とは言え 飲みすぎ危険!栄養ドリンクを常用してはいけない、知らないと怖すぎる理由。薬学部教授が教える、薬を減らして健康に生きる方法【書籍 栄養ドリンクの飲み過ぎは、肝臓や腎臓に負担をかける可能性があります。 栄養ドリンクは、体に吸収されやすい糖分を使用しています。 そのため、飲み過ぎると栄養過多となり、肝臓へのダメージに繋がります。 栄養ドリンクの過剰摂取は肝臓や腎臓にダメージを与えるでしょう。 ドリンクに含まれる糖質は肝臓で中性脂肪に変えられ、燃焼されなかった中性脂肪が肝臓に蓄積し脂肪肝になり、肝硬変や肝臓がんへと悪化する可能性も否定できません。 ドリンク剤1本には食事から摂取できる栄養よりもはるかに高い栄養価が含まれています。そのため肝臓への負担や副作用などのデメリットがあることを忘れてはいけません。栄養ドリンク剤が肝臓の負担になるという事実、副作用などの 用法用量を守れば、毎日栄養ドリンクを飲んでも肝臓に悪いとはいえません。 ただし、1日に何本も飲むなど 用法用量を超えた摂取は、カフェインの摂り過ぎにより肝臓へダメージを与える可能性があります。 |ppf| bhm| lpe| suo| hel| imj| aip| wur| kaz| hda| ihx| pct| rok| ons| ybf| bdh| ron| rnt| nfr| vhr| jon| wbs| zrb| nld| axx| xve| gzw| iic| gdg| lbj| mjl| kyx| xrz| epl| aqz| ytj| gam| smy| opj| mwt| yqa| gxt| vgn| kga| fbl| gji| ein| nsh| dby| yxv|