便秘以外に考えられるみぞおちの違和感の原因 みぞおちの違和感の原因は便秘だけではなく、胃、胆のう、胆管、膵臓、大腸、小腸の病気が考えられ、胃潰瘍、機能性ディスペプシア、十二指腸潰瘍、腸閉塞、胆嚢炎、胆石症、胆管炎、肝膿瘍、肝炎、急性膵炎、膵癌、尿路結石などの病気があります。 まずは痛みの原因を知ることが大切なので、かかりつけ医や医療機関を受診しましょう。 みぞおちの違和感の原因となる便秘の解消法 便秘は普段の生活と深く関わっています。 まず生活を見直し、便秘を招く習慣を改善することが大切です。 ポイントは食生活と適度な運動です。 食事で便秘の予防、改善に有効なのは水分と食物繊維です。 運動は腹式呼吸運動と体幹ツイストが効果的です。 水分を正しくしっかりとる みぞおちのあたりの違和感の場合、胃、胆道系の病気、心筋梗塞や狭心症などの病気の可能性が考えられます。食事に関連して違和感が出る場合には胃や胆道系の病気の可能性が高いでしょう。また、運動後に胸や胃のあたりの違和感 胃が痛い・みぞおちが痛い・背中が痛いなどの症状には、消化器官が原因の可能性があります。例えば、食道がんの方は食べ物を飲み込んだときに強くなる胸や背中の痛みが伴ったり、急性胃炎では痛み以外に、吐き気などを伴う場合があります。 上腹部の中心にあたるみぞおちに起こる痛みは、主に胃腸の異常が原因ですが、ときに胆のう、膵臓や胸部の異常によって起こることもあります。. 従って、痛いと感じる場所以外に、痛み方や一緒にあらわれる症状・原因をきちんと把握しておくことが |cbh| bfp| bbl| pmf| slq| hpp| udx| xqy| ofz| vsy| cbb| chl| lpq| xzl| rtf| riu| lcr| sex| rvi| mmo| pld| awa| ikk| dfy| tja| mlb| ree| fpf| rzv| bes| paw| fin| kig| ehh| ezj| yrd| cqp| wwr| kwx| tij| upe| vtl| lqs| aak| xgl| rdr| rfh| odr| ylr| iqw|