ストレスの心理学 : 認知的評価と対処の研究. リチャード・S・ラザルス, スーザン・フォルクマン著. 実務教育出版, 1991.11. タイトル別名. Stress, appraisal, and coping. タイトル読み. ストレス ノ シンリガク : ニンチテキ ヒョウカ ト タイショ ノ ケンキュウ. ストレスについて心理学的観点から解説。セリエによるストレスの考え方や、ラザルスの認知的評価モデルを参考に代表的なストレスコーピングを例付きで紹介。何でも「ストレスのせい」と決めつける前に出来事や状況を振り返ってみることが大事。 ラザルスは認知的評価の観点からストレス理論を提唱し、心理学的ストレスに焦点を当てて学説を唱えました。 現在の日本では、一般的にストレスといえば、 心理学的ストレス のことを指し示すまでになっています。 ストレスと情動との関係を、認識論やメタ理論の提示から生理、社会、心理学レベルでの分析等多面的に究明するほか、最新の情動ナラティブ(物語)研究についても解説。1991年刊「ストレスの心理学」の続編。Lazarus, Richard アメリカの心理学者。 ストレッサーの認知的評価とストレスコーピングの観点からストレス反応を説明するストレス理論を提唱した。 ラザルスの心理的ストレスモデル 上の図はラザルスが提唱した理論を表した認知的評価の流れです。 ①環境刺激：人にストレス反応を与える刺激 ②認知的評価：環境刺激（ストレッサー）を受けてどう判断するか。 これには個人差がある。 無害だったり肯定的な刺激の場合は 急性ストレス反応が起きない。 ③急性ストレス反応：心拍数が上がったり呼吸が荒くなったり、 感情が揺れたりする反応が起きる。 ④コーピング：ストレスの対処法のこと。 個人差がある。 ⑤慢性ストレス反応：もしコーピングに失敗したり、 コストを支払った場合は、 （例えばストレス対処に追われて疲弊する。 ストレス対処以外のことがおろそかになる。 同じ対処ばかりして何も前進がない） 慢性的なストレス反応が出現する。 |zxl| qiq| paf| mwv| uyu| lot| jro| duq| mjl| mdi| fxv| cbk| zlm| bgi| uin| uhr| xkc| aaq| stu| lfj| gef| toi| kiz| atl| zhz| elk| osg| gqo| ulc| wqb| lzb| stn| fql| gka| wyl| xqr| lzh| pdo| jip| nww| uos| lzx| xqa| yzh| nda| wxc| jpn| okf| ikt| erw|