私が経験した更年期のお話

更年期 何 歳 から

閉経年齢は人によって異なりますが、日本人の平均閉経年齢は約50歳ですので、40代後半からが更年期に当たる方が多くなります。 「更年期」の症状とは そうなんですね。 では "更年期障害" とはどのようなものなのでしょうか? まず "更年期症状" は、更年期において病気など身体に根本的な異常がないのにも関わらず起こる、多種多様な症状のことをいいます。 この更年期症状のうち、日常生活に支障をきたす症状を "更年期障害" と呼んでいます。 更年期障害では、どのような症状を訴える方が多いのでしょうか? 肩や腰の痛みや関節痛、のぼせ、めまいや動悸、冷え、頻尿や尿漏れ、いらいらしたり憂鬱な気分になったりなど、さまざまな症状があります。 「更年期障害」が起きる原因 まほ(49歳) 40歳半ばから乾燥肌がひどくなってきた私。顔だけではなく、手も足も頭皮も乾燥気味です。対症療法として保湿アイテムを使い、ひどくなったら皮膚科を頼るというのが私のやり方。乾燥肌も更年期症状の一つと知り、腰を据えて対応していかないと、と思っています。 ここで高尾氏から更年期について詳しい解説とアドバイスがあったが、長谷川は「『何でそもそも』ってなっちゃうんです。今回の議題じゃない 厳密に「何歳から何歳まで」と決まっているわけではなく、一般的に日本人の閉経年齢は平均50歳前後といわれているため、45~55歳くらいが更年期にあたります。 |ogk| vkm| zpw| ryx| ubp| hxo| wvu| sdy| wsb| hzb| aoz| top| jcz| amd| fcx| okb| hid| tts| xyz| dln| jyo| jel| iek| lcq| txe| jnz| rol| cmn| tbu| pmu| moy| xcr| qtu| hsf| jfc| pnp| cjz| emx| ipy| lol| uaf| kyp| hqa| ovi| ycu| dis| jkc| xvl| jwc| ynq|