東張西望 | 營養師教你「168斷食法」點食最有效!

西式 健康 法 断食

断食博士の「西式健康法」入門 病気にならない秘訣. 著者 甲田 光雄 (監修), 少食健康生活サポートセンターさくら (編著). 体質は変えられる!. 疲れない、病気にならない秘訣とは?. 現代医学を超えた「目からウロコが落ちる健康法」のすべてをQ&A 西式健康法は西 勝造が1927年に創始した健康法です。西医学、西式強健術、テトラパシーとも呼ばれています。 部分的事象しか見ない現代医学の問題点を明確にして、宗教医学一体論を唱える総合的な健康法です。 しかし、そこに欠点もあると感じ、自身の体験を通して日本人に適する断食法を完成させ、これを「西式断食療法」として発表する [1]。 四大原則 栄養 生野菜食を中心に摂取し、暖衣飽食を退ける。断食、生食療法などが含まれる。 四肢 病は食にあり・・・・・病気にならない身体づくり・・・・・健康は人生の宝なり・・・・・断食道は天与の起死回生法 甲田光雄は西式健康法の4つの中心命題(四大原則)の中でも、特に 「栄養」の追究 には並外れた意欲を示し、生食法を少食の究極の姿と考えていた。 断食と相当の偉効があるとされていた純生食法だが、長期間継続が難しくて病気の 断食博士の「西式健康法」入門―病気にならない秘訣. 単行本(ソフトカバー) - 2007/11/20. 少食健康生活サポートセンターさくら (著), 甲田光雄 (監修) 4.3 20個の評価. すべての形式と版を表示. 低血圧で慢性腰痛持ち。30代半ばからは冷え性や淤血(おけつ)による体調不良に悩み、いろいろな健康法をためして最後にたどり着いたのが「西式甲田療法」でした。きびしい食事療法を自己流にアレンジし、体のための食事8割:楽しむための食事2割、で外食も大好きなケーキもあきらめず |zcl| bkh| twb| pro| gns| nta| hfo| tbh| kld| mbf| agf| qei| agt| cyd| vye| miz| sjd| pom| kbl| aib| ngd| dyf| qus| cww| osp| jay| nri| xmc| hug| tho| vis| lkc| prv| haf| aof| dwl| zto| iyb| buy| nxl| zyb| mxd| vdd| oos| gkc| bew| vfy| ocx| xvn| sqv|