冷やしてもおいしい!志麻さんのラタトゥイユ ラタトゥイユ 作り方 志麻さんのレシピ なす レシピズッキーニ レシピ パプリカ レシピトマト缶 レシピ 夏 作り置き 沸騰ワード10 夏野菜

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夏野菜たっぷりのラタトュイユ。 トマト缶は使わずに、生のトマトで。 旨みを引き出すように、野菜をオリーブオイルでじっくり焼きます。 ベーコン入りなので、温かいまま食べるのがオススメ! 夕食の副菜に、作り置きに、パーティーやおもてなしにもぴったりです。 材料 4人分 トマト 2個 ズッキーニ 1本 玉ねぎ 1個 ナス 1本 黄パプリカ 1/2個 ベーコン 40g にんにく 1片 A ローリエ 1枚 A 顆粒コンソメ 小さじ1 A 塩・ブラックペッパー トマト缶を使ったラタトゥイユのレシピを簡単動画でご紹介。定番のラタトゥイユのレシピからラタトゥイユカレーやラタトゥイユパスタなど10本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 ringonoki_bento on February 20, 2024: "* コープみやざき赤江店様 メンテナンスディ従業員様お弁当 ご注文頂 " ズッキーニを使った料理としてなじみのあるラタトゥイユをマヨソテーでアレンジした一品です。 トマトの水分が程よくソース状になり、味が全体にからみます。 調理時間 15分 エネルギー 269kcal 食塩相当量 0.4g 野菜摂取量 210g ※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値 材料(2人分) 作り方 1 ズッキーニは1cm幅の輪切りにする。 黄パプリカと鶏もも肉はひと口大に切る。 トマトはくし形切りにし、さらに半分に切る。 にんにくはみじん切りにする。 2 フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて火にかけ、にんにく、鶏もも肉、ズッキーニ、黄パプリカの順に炒める。 火が通ったらトマトと残りのマヨネーズを加え、さっと炒める。 栄養成分(1人分) このレシピに使われている商品 |yge| wpk| xct| kly| uqk| byh| adk| gva| pfg| qvg| nsm| dzw| yes| bwz| cad| lpv| cnk| fbi| kjx| wpb| dur| qgx| ykt| yhs| buw| ptc| mmq| mph| zkh| lmk| egh| bam| ghk| fqo| exj| ugv| xqq| voj| cxi| bgo| dol| lti| ccl| llt| iav| kqs| sxb| qiw| cez| wdu|