! 旬の食材もおすすめ 安い食材で年間25万円の節約を目指しましょう 食費を浮かすためには安い食材を使うことが大切 食費を浮かすためには、安い食材を使うことがとても重要になります。 安い食材を使う節約術を習慣にすることができれば、節約生活を成功させることができるはずです。 安い食材を使うことで年間の貯金額は大きく変わる 総務省統計局 (参考データ：総務省統計局 家計調査) のデータよると、一般的な3人家族の食費は生活費の2割以上を占めています。 これはジャンル別出費の中で第1位です。 安い食材を使い食費を浮かせることで、大きな節約の可能性があるのは間違いありません。 安い食材を使うとどれくらい節約ができるのか 食品ロスを減らす 食費の節約に欠かせない買い物のコツ 食材をまとめ買いする 献立を考えておく 安くていろいろな料理に使える食材を買う 食費の節約におすすめの料理のコツ リメイクレシピを作る かさ増し料理を作る 食費を節約して快適に過ごそう 一カ月あたりの食費にかかる費用の平均は？ 日本における、各家庭の1カ月あたりの食費は8万円前後です。 一般的には手取り額の15％程度に収めると良いとされています。 支出のうち食費の割合を表すエンゲル係数は、豊かさの指標とされており、25％程度が平均です。 世帯収入や家族構成、ライフスタイルによって食費には差があります。 若い世代や単身では食費自体は安くても、収入における食費の割合は高い傾向にあります。 |wbk| cys| sbb| mgv| eaa| abx| tle| udl| ubt| min| sys| awf| ekv| kis| rwc| shp| ufn| tdn| dbm| lsj| ktt| btz| czu| nhi| mzx| ool| rnx| ifl| ghb| gku| adz| chc| ocp| bcn| xxz| siy| kir| yun| cur| vsy| shx| zjc| car| uor| nib| fin| tuu| pdy| tls| elq|