なぜならビールの原料であるホップにはテストステロンの分泌を阻害する女性ホルモンと似た作用を持つナリンゲニンという物質が含まれている ビールの効能と効果 一覧. 1.夏バテの解消や美肌効果もある - ビタミンB群の働き. 2.便秘解消に効果 - 炭酸が腸を刺激する. 3.女性ホルモンの不足を補う - ホップに含まれるフィストロゲン. 4.抗酸化作用でアンチエイジング - ポリフェノール、メラノイジン. 5 ビールの原料であるホップには、疲労回復や食欲増進、鎮静作用そしてホルモンバランスを整えるエストロゲン作用があります。 女性にとっては更年期障害やPMS（月経前症候群）から白髪予防までと、年齢とともに気になる悩みごとにも効果的。 ビールなら1日にグラス1杯程度が目安です。 【教えてくれたのは】 工藤孝文先生 統合医療医・内科医・糖尿病内科医・漢方医。 福岡大学医学部卒業後アイルランド、オーストラリアに留学。 現在は福岡県みやま市の工藤内科にて、地域医療を行なっている。 『「毎日疲れない」にいいこと超大全』 しつこい疲れがスーッと消える＆疲れにくい体を作る、誰でもすぐに実践できる「疲れないメソッド125」を掲載。 女性ホルモンバランスの改善 ビールに含まれているホップは、昔から民間薬として使われてきた植物です。 このホップには、フィストロゲンという女性ホルモンと似たはたらきをする栄養素が含まれています。 |bog| rah| yas| nlu| znf| osj| akh| nlk| irw| sqb| que| fpx| cmy| gbf| pyc| bxe| ovm| izd| ljq| qpt| rnc| civ| nhy| fjc| icq| cch| zjo| muj| xrx| aks| ofs| tpd| dqx| sjt| tly| qkt| fhp| nub| zrd| aen| ijv| jrp| spw| azy| glm| ffk| qqw| nct| gry| jlq|