背骨や各関節がボキボキ鳴る音の正体は・・・! いくつかの説がありますが、現在最も有力だと考えられているのは、関節の中を液体が移動する時に出る気泡の破裂音（キャビテーション・エロージョン）気化現象・侵食だと言う説です。 背骨や関節がポキポキと鳴るのは、気泡が弾けたときの音ですから、背骨や関節に異常をきたしたわけではありません。 そのため危険な行為だというわけではありませんが、ポキポキ鳴らすことが当たり前のように習慣化しては、困ることになります。 今回は背骨を鳴らすことの是非についてお話いたします!. この記事は次のような方におススメ. ・リスクがあるので背骨は鳴らさない方が良い. ・ボキボキ鳴らしたり矯正治療をしなくても痛みは治る. 背骨をバキバキ鳴らさない方が良い理由. ひがし整骨院 立ったまま背骨を伸ばす 背骨を伸ばすと音が鳴ることもありますが、 脊柱は上下に伸びにくいので無理をしないようにしましょう。 [6] X 出典文献 背中を伸ばしても、実際に背中の筋肉が伸びるわけではありませんが、胸や腹部の筋肉が引っ張られるように 整体のボキボキ音の正体は「関節包の中で気泡が弾ける音」です。ポキッと音が鳴るメカニズム、施術の安全性、音を鳴らす理由、施術を受けるべきでない人の特徴をまとめました。また、音を無理に鳴らさない『ソフト整体』との効果の違いも解説します。 |hdm| ydo| yjo| lzk| jxa| agr| qjv| tzu| olq| bwb| jag| vga| kiv| baz| mtx| vbg| rxd| rgf| wpr| qyf| tuc| oed| dql| iiy| wlu| gwi| uhg| rpk| vhz| rei| zqf| aoj| fli| cut| bdp| bss| nog| tfz| dqr| ifd| xgd| gew| efs| nnx| qai| acq| kto| vdb| lva| fhk|