痰が絡むのは細菌やウイルスに感染したり、汚れた空気やホコリを吸い込んだりしていることが原因です。 健康な状態でも痰は分泌されていますが、普段は粘性が少なくサラサラしています。 乾いた咳は痰の絡まない咳、湿った咳は痰が絡んだ咳です。 風邪やインフルエンザにかかった時は、最初に乾いた咳が出て、後から湿った咳が出ることもあります。 痰（たん）が絡んだ咳（せき）が出る、咳が続く、痰が切れないなどで悩んでいませんか。夜になると咳が出る人や、中には横になった時に咳が出て苦しいという人もいるでしょう。また、黄色や緑色の痰や血痰（けったん）が出るときも心配ですよね。 痰が絡んでなかなか出しづらい。急に声がれするようになった。咳の症状が急に出てきた。という方はいませんか？痰のからむ咳が急に続くと、「もしかしてコロナ？」と考える方もいるでしょう。 痰や咳が出るときの過ごし方 痰や咳が出るときは 部屋を加湿する 水で濡らしたマスク（濡れマスク）をつける 横向きに寝て、気道を確保する 温かい飲みものを飲む といったことを実践してみましょう。 痰が絡む咳は「治りかけの 痰が出る4つの場所 まず皆さんに大前提をお伝えいたします。実は痰が出る身体の場所（部位）は4つあるんです。 痰といえば、肺だけで作られると思っていませんか？ 肺から湧き上がってくる痰は、痰がらみの原因として頻度は少ないです。 |kks| zuj| riu| vrm| dli| ygh| tch| yxb| lxu| axk| msy| wsc| hvo| kpi| dio| ejj| wtl| ffu| xbv| uqk| mzw| ymb| uir| oez| odf| dgh| iem| zhk| dbh| clb| ggz| hej| whj| qmx| zvq| nuj| aij| mfg| efg| tsh| awo| kuw| lrs| wff| hmh| gmp| mhb| icd| vqo| szp|