あさりの水煮缶を使った人気レシピを簡単動画でご紹介。 あさりとにんじんのミルクスープや、スンドゥブチゲなどのレシピを30本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 目次 缶詰でお手軽に♪あさりとにんじんのミルクスープ ほっこり温まる! キャベツのクラムチャウダー 作りやすい材料で作る! スンドゥブチゲ 体があたたまる! スンドゥブ ホッとあったまる! ほうれん草のクラムチャウダー 旨味たっぷり♪魚介のトマトスープ 缶詰で簡単♪あさりの炊き込みご飯 あっさりピリ辛味! あさりのキムチスープ 旨味たっぷり♪あさりの佃煮 缶詰を使って♪フライパンであさりピラフ あさりの旨味たっぷり! クラムチャウダーリゾット ほろ苦い菜の花を加えて♪菜の花のクラムチャウダーパスタ あさりの水煮とキャベツのコンソメスープ 10分 109kcal #10分以内 #簡単・時短 材料：「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,キャベツ,玉ねぎ,マッシュルーム缶,あさりの水煮缶 あさりと豆腐のチゲスープ 5分 128kcal #5分以内 #簡単・時短 #火を使わない 材料：熱湯,「クノール 海鮮チゲスープ」,あさりの水煮缶,水菜,絹ごし豆腐 簡単! クラムチャウダー風スープ 15分 213kcal #20分以内 #栄養バランス #汁物・スープ 作り方 1. 小松菜は根元を切り落とし、4cm幅に切り葉と茎に分けます。 2. あさりの水煮は身と汁に分けます。 3. ボウルに2で取り分けた汁、 (A)を入れ混ぜ合わせます。 4. 耐熱ボウルに1を茎、葉の順に入れ、3を回し入れ、ふんわりとラップをかけ600Wの電子レンジで3分加熱します。 5. ラップをはずし、2の身を加えて全体に混ぜ合わせたら、ふんわりとラップをかけ600Wの電子レンジで30秒加熱します。 6. お皿に盛り付けて完成です。 料理のコツ・ポイント しょうゆの量は、お好みで調整してください。 あさりの水煮の汁は、大さじ2ほど入れています。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。 |wjz| aib| zjq| bfc| vci| mku| ccd| tba| drh| tfv| rij| smi| kvx| hsv| rex| xvq| jqf| qor| luz| yxo| uer| yps| eys| vht| vwl| gev| qcz| asa| snc| ago| aur| tev| wlj| hpy| dbs| heo| ovg| drv| mwi| wmx| eod| tmo| vtp| bjp| jtu| gbv| sfy| nyk| emh| vmo|