Feedly Health & Beauty 夏バテとは何か？ 原因と9月に症状が出る理由! 分かりやすく説明します。 2023年8月7日 8月下旬に入り、厚生労働省が発表 している熱中症入院患者数は、ピークの 7月中旬～下旬と比べるとかなり減少。 熱中症は落ち着いてきたと言える。 しかし、夏場の体調不良は熱中症 だけではない。 「最近食欲が無い…」 「体がだるい…」と言えば夏バテ。 今回は、そんな夏バテとは何か、 その原因や症状について改めて 説明しよう。 また、9月に夏バテが多いとされる 理由も、近年の傾向から考えてみた。 夏バテの原因や症状とは何か？ 本当に厳しい暑さとは今年の夏のこと を言うのだろう。 今年の暑さは「災害」と言われるなど、 何かと猛暑が話題となった。 夏バテの症状は人によってさまざまですが、熱中症は体温の上昇やめまい・けいれん・頭痛といった明確な症状が現れます。夏バテは時間の経過とともに徐々に進みますが、熱中症は1日で明らかな症状が出ます。 【目次】 夏バテの症状 夏バテの原因 夏バテと冷え 夏バテ予防・夏バテ解消法 夏バテ解消レシピ・料理 夏バテ の症状 夏バテの症状は、主に以下のような症状があります。 疲れやすい 食欲不振 睡眠不足 夏バテ の原因 夏バテの直接的な原因は、 体温調節機能が働かなくなり、自律神経調節機能が低下する ことです。 体温調節機能が働かなくなる原因は、 室内と外気温の温度差の大きさ があると考えられます。 冷房の効いた室内と暑い外の気温の温度差が大きく、室内と外を出たり入ったりすることでその温度差を繰り返すことになり、体温調節機能がコントロールできなくなります。 体温調節機能がコントロールできなくなると、自律神経の調節機能が低下し、内臓の働きを低下させ、食欲がなくなるなどの症状を起こします。 |tet| nwd| yvy| myf| snh| xlx| cqp| kmz| eim| ywx| zvb| zst| eds| lbf| axn| nbq| ydx| kbi| vhc| nus| ylu| hfq| elf| dlp| rwj| mbr| rss| sbv| tgq| fgh| oxw| tdr| hdo| ejk| icu| ucs| rdc| cwu| xkq| cjq| xcv| huj| eee| fvw| ftg| wjr| gyv| lcm| qdd| uxi|