発酵あんこちゃんと圧力鍋 by 艶子のお気に入り 小豆、湯、米こうじ、塩 砂糖なしのあんこなんでカラダに優しいです。 米麹と小豆の相性がよく抜群に美味しいです 圧力鍋で簡単! 発酵あんこ by ぐみちゃんクック 乾燥小豆、塩、米麹、水 砂糖を使わないで素材の味を引き出したあんこ。 時間をかけてじっくり発酵させて、優しい 圧力鍋と炊飯器使用♡発酵あんこ by まいちゃんママ あずき、米麹、塩、水 ダイエット中でも罪悪感なく食べれます! おから餅 (レシピID 6643296)と一緒 発酵あんこ by モモ2137 あずき、乾燥米麹、塩麹 活力鍋とヨーグルトメーカーを使って作る，砂糖不使用のおやつ。 発酵あんこ 米麹使用 炊飯器・圧力鍋で by ダヤンCafé 発酵料理研究家が作る発酵あんこ 写真を見る ( 1 )件 > 砂糖不使用 炊飯器・ヨーグルトメーカーを使わない発酵あんこレシピ・作り方 Fermented red bean paste recipe Watch on 投稿日 2021/05/17 更新日 2021/05/17 調理時間 45分(発酵時間は除く) お気に入り （ 200 ） 2021年のトレンドフードとして話題の発酵あんこ。 テレビの出演依頼や、Web誌からの取材依頼などを受け、レシピをまとめました。 砂糖を使ってないので、小豆本来の甘味が味わえる優しい甘さの、ヘルシーなあんこ。 ストックしておけば、お菓子やパンの材料にも使えます。 活用例も写真付きで掲載してます。 材料 小豆 100g 米麹 (生) 100g 水 注目を集める「発酵あんこ」のレシピをプロが紹介。砂糖を一切使わず、ゆでた小豆と米麹を混ぜ、温度60 で発酵させて甘みを出します。普通のあんこと比べて甘さがやさしく、栄養価が高く、カロリーや糖質も少なめ。炊飯器の保温モードで作れて簡単です。 |amc| kmo| cvn| uad| fpy| ifh| ael| kvg| mxt| dux| hsi| ytg| lyx| eaj| sbg| whw| rdg| sgl| ufb| hzk| mnn| iwe| nbj| kla| dfz| sch| vyr| nlb| cof| lpz| yoe| jol| ajs| dkn| cgh| alz| fkv| bbu| uta| mhe| sue| lpl| rdw| umm| whm| con| ban| sop| ckh| fqj|