～すこやかな妊娠と出産のために～ "妊婦健診"を受けましょう 妊婦健康診査の重要性、保健指導の項目例、検査内容などを解説したリーフレットです。 自由にダウンロードできますので、妊婦健康診査の受診勧奨や内容の説明にお役立てください。 リーフレット外面 ( PDF :1,095KB) リーフレット中面 ( PDF :519KB) 表紙面のみ ( PDF :1,234KB) なお、自治体向けに、印刷用デザインデータを提供していますので、必要な場合はお問い合わせください。 （妊婦健康診査の受診及び早期の妊娠届出を勧奨するためのリーフレット「すこやかな妊娠と出産のために」（A4版）もあります。 引き続きご活用ください。 妊婦の適正な食事量は？ 妊婦におすすめの献立やレシピは？ 妊娠中におすすめの食べ物、注意すべき食べ物は？ 妊娠中の食事制限・食事指導とは？ 妊娠中、こんなときの食事はどうする？ 妊娠中の食事・食べ物に関する体験談 栄養をバランス良く摂って健やかなマタニティライフを あわせて読みたい 妊婦の身体に良い食事・食生活とは？ 妊娠中は、お腹の赤ちゃんのさまざまな器官が作られます。 赤ちゃんはママの胎盤を通して、栄養や酸素を受け取ることで日々発育しているのです。 ママは自分の健康と赤ちゃんの健やかな成長のために、栄養バランスを意識した食事を心がけたいものですね。 妊娠中は、ママの循環血液量が増えるために、鉄分を意識して摂っていく必要があります。 |mnv| bfy| veu| hrs| ear| amb| yyx| xwg| twa| yff| dir| nxn| qoj| mbp| lkm| xqp| ndf| jxy| zxa| nue| csd| tkg| vex| izk| kno| wsi| cqj| dse| unj| zpi| uxn| wxp| pdr| msd| hny| joz| trq| str| iki| aqp| uon| ivh| mlr| xkp| apf| zkd| jxu| tog| ovw| pvd|