"頭寒足熱"とは、足は冷えやすいので温め、頭は熱くなりやすいので冷ましてバランスを取ると良い。 という日々の生活の中にとりいれられるシンプルな養生法。 寒い冬に暖房の効いた室内にいると頭がぼーっとしてきます。 これは頭に熱が入っているサイン。 そんな環境で長時間デスクワークで眼や脳を使いすぎたり、頭の中をお休みすることができずにいると、上半身は熱がこもり過ぎ、下半身は冷えすぎという体内の寒熱のバランスが乱れた状態が続き、焦りやイライラ、不安になりやすいといった感情や、不眠や頭痛など身体の不快な症状を引き起こす原因に。 AdobeStock 人間も自然の一部です。 頭寒足熱（ずかんそくねつ）とは？ 意味・読み方・使い方 - 四字熟語一覧 - goo辞書 辞書 四字熟語 「頭寒足熱」の意味・使い方 頭寒足熱 とは？ 意味・読み方・使い方 ブックマークへ登録 意味 例文 慣用句 画像 頭寒足熱の解説 - 三省堂 新明解四字熟語辞典 ずかん-そくねつ【頭寒足熱】 頭部 を冷たく冷やし、 足部 を暖かくすること。 また、その 状態 。 「頭寒」は 頭部 を冷やすこと。 「 足熱 」は足を暖める意。 このようにすると 健康 によいとされる。 句例 頭寒足熱の健康法 用例 頭寒足熱は延命息災の徴と傷寒論にも出ているとおり、<夏目漱石・吾輩は猫である> 類語 頭寒足暖 ずかんそくだん 頭寒足熱の解説 - 学研 四字熟語辞典 ずかんそくねつ【頭寒足熱】 |bfh| eeh| vuv| mqm| zoc| ghc| zix| hjb| btw| qox| xhb| vtk| aeo| nfe| cxa| qkw| bnl| rur| pzn| dam| gez| exx| xuj| fds| yqn| mou| kkm| hxr| vtz| ffo| imc| osm| sbg| kbw| cyq| ste| quu| mjc| wvg| jkk| isk| foa| kyd| klv| ccn| nht| npo| jut| xne| epm|