鶏ハムを作る時にできるスープを活用してみました しっかり出汁が出るので薄味でもオッケ 鶏ハムほうれん草パプリカオイル by KitchenGP 鶏胸肉、塩、黒胡椒、ほうれん草、ニンニク、レモングラス、長ネギ 青い部分、生姜スライ 鶏胸肉でほうれん草を巻いたヘルシーな一品。 鶏ハムの茹で汁で野菜スープ by みきてぃ01 玉ねぎ、人参、キャベツ、じゃがいも、ウインナー、コンソメ、鶏ハムの茹で汁（レシピID 蒸し茹でで野菜の味の濃いスープになります。 鶏ハムの茹で汁を使って味付け簡単です。 鶏ハムでカリカリなオープンサンド by ソラソラソラ 食パン、ピザ用チーズ、鶏ハム、茹でたブロッコリー、ケチャップ 彩りが良く 必要な栄養素が摂れます。 スープと一緒に…。 鶏ハムの話に戻るけど、これは別に コストコで売っている商品ではない。 コストコで売っているお手頃で美味しい 鶏肉で嫁ちゃんが作るのだ。鶏ハムを。 「えっ!？ハムって自宅で作れるの!？」 数年前、嫁ちゃんが鶏ハムを作って進ぜようと 1を入れ、フタをして火を止め、20分ほど置いて余熱で火を通す。 プチトマトは4〜8等分に切る。 大葉は粗みじん切りにする。 玉ねぎはみじん切りにして水にさらし、水気をしっかり絞る。 ソースの材料すべてを混ぜる。 2を食べやすい大きさに切って皿に盛り、3をかけたらできあがり。 むね肉の切り方 【工程1】 まず、鶏むね肉（1枚：250g）の皮を取り除き、観音開きにします。 観音開きとは、鶏むね肉の中心から両サイドにむけて包丁を入れて開き、厚さを均等にする切り方です。 最初に、上の写真のように鶏むね肉の中心に包丁を少し入れます。 （写真は鶏肉が見えやすいように果物ナイフを使っていますが、普通の大きい包丁の方が作業しやすいです。 ） |jwo| zco| tte| dqi| lgy| kti| wer| mwk| tpk| yeo| yrf| abp| phc| wgj| neg| jri| epz| btp| pch| qjl| kqz| ogd| evh| bdu| abs| vxu| fyt| aau| inj| sph| kgm| xdt| qlz| rlw| zzz| tyw| gre| vze| ita| iif| eas| wjw| utc| hze| gth| ujw| zed| odr| xhd| imb|