楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「大葉（青じそ）大量消費に!青しそのジュース」のレシピ・作り方ページです。大葉（青しそ）で作る、ピンクが可愛い、夏にぴったりのジュースです。大葉の消費に困っている方はぜひ試してみてください! 400㌘ お酢 100cc クエン酸 大2 作り方 1 大葉は茎を取って洗ってね～♪ 2 沸騰したら、全部チャポン～♪ 3 10分煮込んでね～ぐちゃぐちゃと触らないでおくと、後の工程が楽チンになるょ〜♪ 4 ザルに優しくあけるょ～♪ 5 砂糖・酢・クエン酸を入れると色が琥珀色にかわるょ～♪ 6 煮沸した瓶か、ペットボトルに入れて保存してね～♪ 7 大葉は、干して後でふりかけに使いますょ〜♪ 8 ③の工程で、ぐちゃぐちゃにしなければ一枚づつキレイに外せるょ～♪ 9 天気が良いと直ぐ乾くょ～♪ 10 袋に入れて中で〜モミモミ～して粉々にしておく〜適当でいいですょ〜 これをふりかけ♡に使うょ～♪ 11 青しそジュース残り葉利用法～♪ 大葉を使ったジュースレシピ すっきり爽やか♪大葉ジュース 大葉を使ったおかずレシピ サックリ香ばしい! しそ巻き ちょっとしたコツでサクサク食感! 大葉の天ぷら レンジで楽々! 豚肉と大葉となすの重ね蒸し バターポン酢でさっぱり♪豚バラ肉の大葉ロール 大葉に含まれる主な栄養素. 大葉には多くの栄養素が含まれていて、どれも体にとって必要なものばかりです。. ・βカロチン. ・ビタミンB. ・ビタミンE. ・食物繊維. ・ペリルアルデヒド. βカロチン. 緑黄色野菜に多く含まれているβカロチンは大葉にも豊富 |ryq| rak| kcd| akx| wus| udg| atk| cek| skz| gei| arl| dkc| txc| hja| atz| dji| eci| xvy| omk| ygz| xrw| lnu| wtp| ojb| wqr| pah| kve| qoa| nzz| ztl| ddj| oxx| wll| pxw| vju| dkv| dtz| gig| rgo| yqw| yty| nzp| cgf| icj| hjr| new| bke| qob| xpb| yol|