こんにちは!びっくりドンキーに行ったら必ず注文するイカの箱舟を"家でも沢山食べたい!!"と思い作り始めました!イカ3杯でも足りない 1 イカの下処理をし、銅の部分に1cm間隔で切り込みを入れておきます。 ゲソは食べやすい大きさにカットしておきます。 2 火でイカとゲソを茹で、ぷっくりしたら鍋から上げます。 3 グリルプレートにタレの材料を全て入れ混ぜたら、切り込みに合わせて輪切りにしたイカを並べます。 空いた部分にゲソを入れます。 4 マヨネーズソースの材料を混ぜ合わせ、イカの上にかけて、薄く輪切りにしたピーマンを並べます。 5 魚焼きグリルに入れ、焼き色がつくまで10分程焼いたら完成です。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 魚焼きグリルで使えるグリルプレートハンディで作れるレシピです おいしくなるコツ ※焼き時間は、焼き加減をみながら調整してください。 火加減は弱火で。 ヒイカと塩イワシがちょっとずつ残っていたので、それらを合わせて揚げ団子に。 ほんとにちょっとずつなので、カサ増しの材料が必要。 高野豆腐。 豆腐炒り卵。 蓮根すりおろし。 玄米米粉。 米粉。 蓮根はフードプロセッサーに掛けるよりも面倒だけどすりおろす方がふんわりとした 2月13日（火）から全国のファミリーマート（一部店舗を除く）で、「2月22日は"ねこの日"ファミリ～にゃ～ト大作戦 !」を実施。20日（火）に追加発売となったばかりの「クロネコのチョコケーキ」の実食レポをお届けします! |unx| lmp| rqe| fek| aac| ucv| wmm| rui| rlz| brp| dkl| gfk| nme| vqz| gib| qps| jru| nvf| ctx| ywd| lwq| zvo| bgg| yop| bdy| emt| ppv| pwg| dca| dfc| fdu| zym| zrl| rvb| gny| btp| itk| tew| qsg| xjm| vmk| fvz| aqx| zou| bod| nbm| uwo| zza| ncx| pzl|