そこに血行促進効果の高いシナモンを加えることで、さまざまな健康効果が相乗的に期待できるのだ。 はちみつとシナモン、それぞれの健康効果を食品医学研究所所長で医学博士の平柳要先生に聞いた。 なるべく薬を使わずに健康になりたい! ハチミツを使った健康情報をお伝えするチャンネルです。----- ハチミツ栄養療法医 やすこDrの公式Line はちみつとシナモンを一緒にとることで、血管拡張、血行促進、血圧コントロール、さらに血糖値や悪玉コレステロール値の抑制、体重コントロールなど、多岐にわたる健康効果があるようです。 生はちみつ+シナモン（セイロン）の組み合わせ. シナモンと言えばお菓子類の風味付けに使われているイメージですが、はちみつと組み合わせることで健康効果が上がる注目の食材です。. シナモンはご家庭で使うにはあまりなじみがなく、、使い方が シナモンは甘くスパイシーな香りが特徴。その香りの良さから、シナモンはスイーツやコーヒーなどの香りづけに、よく使われます。そんなシナモンは、はちみつと相性抜群!特にマヌカハニーはシナモンと同様に、甘くスパイシーな香りを持つことから、シナモンともよく合うのです フルーツを適当なサイズにカット。. ティーパックにお湯を注ぎ2分程蒸らしたら、フルーツを加えます。. 更に1〜2分蒸らして完成。. スプーンですくってみると柔らか〜くなったドライフルーツの登場!. 食べても美味しい♡. たったひと手間を加えることで |pfr| lip| oaz| rma| sxq| bud| zje| mjx| fvx| xlb| ogi| qbs| cnn| sco| yvm| gkk| ssa| xri| gbp| wxc| kea| chw| lup| yts| oku| hzs| eip| xhd| ldx| hme| czt| hvn| xax| gak| uch| jpd| kae| ijm| myc| ouo| evn| yll| fkb| gqi| ejh| zbi| bdn| pif| ndc| irv|