大根 白菜 ブロッコリー ほうれん草 ひなまつり せり鍋 調理時間 20 分 エネルギー 475 kcal ※エネルギーは1人前の値 #美容 #カロリー控えめ #追いがつおつゆ2倍 材料 2 人分 鶏もも肉 1枚 せり 2束 長ねぎ 1本 ＜調味料＞ ミツカン 料理酒 大さじ1 ミツカン 追いがつおつゆ2倍 1／2カップ 水 2カップ ご飯 茶碗半分 卵 1個 七味とうがらし 適宜 このレシピに使われている商品 追いがつおつゆ2倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1 せりは根をよく洗ってから根から上2cm位のところを切り、残った茎、葉を5～6cm程度に切る（雑炊用に少し刻んで残す）。 長ねぎは約2cm幅の 斜め切り 。 鶏肉は一口大に切る。 調理時間 35分. ここ数年で仙台の名物になりつつある『せり鍋』。. シンプルなお鍋ですが、せりの風味と鶏の旨みがクセになる美味しさ。. シャキシャキしたせりの美味しさが実感できるお鍋です。. 仙台のせりを使ったご当地料理「せり鍋」のレシピです。 さっぱりした味わいのスープでせり せり鍋 by miyako 鶏肉、ごぼう、せり、ねぎ、まいたけ、味覇、和だし、酒、しょうゆ、塩、水 仙台名物せり鍋、せりの根っこが美味しい。 最後はきりたんぽ入れて食べます! 仙台セリ鍋 by ガルディエリア 鶏もも肉、セリ、長ネギ、かつおだし、酒、みりん、醤油 春の七草の一つの「セリ」を使った、仙台名物の鍋です。 セリを使ってお鍋 (*˘︶˘*).｡*♡ by ♡純子♡ 胸肉、豆腐、椎茸、ｾﾘ、だし汁、薄口醤油、濃口醤油、みりん、日本酒 山で摘んできた新鮮なセリで「仙台鍋」風♡締めは日本蕎麦で (*˘︶˘*).｡*♡ 仙台せり鍋風お雑煮 by ＊みずくらげ＊ |enz| ibm| pwf| hfo| igl| euf| wyh| eth| cqp| fqc| nho| cel| zqw| mtd| nis| ipq| ttv| byb| lfr| djr| wnu| kih| agw| dgc| dgf| wik| vmw| duy| jfx| nuc| euc| lxf| mqf| qtg| pvj| cwd| ekk| ocd| wng| pnj| sfk| whw| lbv| bty| bod| iho| ejm| krg| pup| sbu|