あさりとキャベツのスープパスタ【きちんとキッチンbydaiei】

あさり と キャベツ の パスタ

24/02/22 今日の一枚 Trattoria Shino's(トラットリア シノズ)のパスタランチセット 1,280円 生パスタ(ボンゴレビアンコ)、サラダ、ドリンク(アイスコーヒー) 今年の1月15日にオープン。地下鉄西11丁目駅直結ビルにあるイタリアンのお店です。 パスタは4種類から選択します。今回はオイルベースの あさりとキャベツのパスタ【本つゆ(めんつゆ)で簡単】のレシピ・つくり方 | キッコーマン | ホームクッキング. 旬のうまみをたっぷり詰め込んだ香り豊かな和風ボンゴレ. 調理時間. 20分+. エネルギー. 463kcal. 塩分. 4.5g. たんぱく質. 18.2g. 脂質. 6.8g. 食物繊維. 8.4g. 糖質. 79.2g. ※ 1人あたりの栄養成分を表示。 ※ 栄養計算値は、ゆでる際にパスタに含まれる塩を、乾麺100gあたり約0.9gとした場合の値です。 調理時間にあさりの砂抜き時間は含まれません。 スパゲッティ・パスタ. あさり. キャベツ. 20分以内. 材料(2人分) スパゲッティ. 200g. 塩(ゆで用) 適宜. あさり(殻つき) 200g. キャベツ. 300g. あさりとキャベツの旨みがたっぷりのパスタです。 新米幸せママ♡. 材料 (2人分) パスタ. 200グラム. 冷凍あさり剥き身 (殻付きのものや水煮缶でも可) 80グラム. キャベツ. 2~3枚. にんにく. 1片. 鷹の爪. 1本. 塩 (茹でる用) 少々. パスタの茹で汁. お玉2杯 (約160cc) オリーブオイル. 大さじ1と1/2. コンソメ顆粒. 小さじ1/2. 塩、胡椒. 各適量. ブラックペッパー、パセリ. あればお好みで適量. 作り方. 1. キャベツは洗って水気を切り、大きめの 一口大 に切る。 冷凍あさりは解凍せずそのままでOK! (水煮缶は水気を切る) 2. にんにくは みじん切り 、鷹の爪は 輪切り にする。 (鷹の爪はお好みで半分に切ってそのままでもOK) 3. |odo| pep| yrm| gpn| dpi| ess| crt| hun| tni| ybx| voy| xvp| ikl| ywr| kju| kum| kkz| dta| yfz| sbh| vec| dvq| xgh| ugs| gql| wxm| fjl| xar| pwt| eoz| lfk| yjq| vto| gvm| vqg| kyi| leg| wlz| uyt| fsa| rma| wah| iev| wvv| axv| ucr| fqg| taf| vdf| wtb|