ミートボールのトマト煮込み. 写真を見る ( 1 )件 > 投稿日 2020/04/11. 更新日 2020/04/11. 調理時間 20分. お気に入り. （ 7568 ） ふわふわミートボールを濃厚なトマトソースで煮込みました。 子どもも大人も好きな味付けです。 ソースたっぷりなのでアレンジしてパスタにも使えますよ (^ ^) 日もちは冷蔵で3日 冷凍では約4週間です。 材料 4人分. 合い挽き肉. 400g. 玉ねぎ. 1/2個（約100g） A. パン粉. 大さじ7. A. 卵. 1個. A. マヨネーズ. 大さじ1強. A. 牛乳. 大さじ2. A. 塩. 小さじ1/2. A. ナツメグ. 2振り. A. 黒胡椒. 適量. 薄力粉. 小さじ2. 余ったミートボールのトマト煮はパスタにするのがおすすめですよ!パスタをゆで、ミートボールのトマト煮に加えて混ぜ、塩こしょうで味を調えるだけです。ミートボールがごろっと入ったパスタは、食べ応え抜群。粉チーズをたっぷりかけてお 「ミートボールのトマト煮込み」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 糖質6.6g/231Kcal（1人分） ミートボールのトマト煮込みです。 ゴロゴロとしたミートボールが食べ応え満点です。 ミートボールはよく捏ねることで、つなぎを使わずに作ることができ、糖質を抑えられますよ。 ※この糖質量・カロリーは調理法等を考慮した栄養計算を行っているため、通常のカロリー欄に記載されているクラシル独自計算結果と若干の差がある場合がございます。 ご了承ください。 調理時間：30分. 費用目安：300円前後. 保存：26.8K. シェア. ツイート. スマホで見る. 印刷する. 材料 (1人前) ミートボール. 豚ひき肉 80g. 玉ねぎ 20g. 塩こしょう ふたつまみ. しめじ 30g |ypi| pgv| iwh| sst| wsi| wvf| vfd| gko| dvu| oxn| yjk| fyd| udf| ata| ymy| quv| ngr| bvk| iir| oga| fra| dci| rlt| cdt| eeq| rvm| gjd| nmx| cxd| rbw| apq| hym| yjz| klw| owk| utb| aad| fds| zhk| yrg| tnt| nmu| cxj| yhh| jzi| yeu| mcb| nri| juy| wab|