フェンシングの練習 フェンシングは、相手の動きを読んで、それに合わせた適切な攻撃や防御をすることが求められるスポーツです。非常に高度な技術が必要となり、実践で使えるようになるには、継続的な練習とトレーニングが必要となります。 公益社団法人日本フェンシング協会のプレスリリース（2024年2月24日 16時27分）【フェンシング】男子エペ ワールドカップ ドイツ/ハイデンハイム フェンシングはフェンサーと呼ばれる剣士たちによる1対1の決闘で、構えは主審による掛け声で行います。構えの動作には「エペ」「フルーレ」「サーブル」の3種目があり、それぞれのルールの違いや基本を解説します。フェンシングの観戦を楽しむうえで知っておきたいルールを紹介します。 フェンシングでは、構えた時の足のディスタンスと腰の高さを調節するのに後ろの肩と手を活用しましょう。 （活用例1） 構えが立ってしまいがちの方は、後ろの腕の肘を腰の位置まで落としてみましょう。自然とシッカリとした構えに変わると フェンシングにおいて、「突き（トゥシュ:touche）」とは、相手に向けて剣を直接突き出す技術で、エペ・フルーレ・サーブル、全ての種目で認められている攻撃方法です。突きは、フェンシングにおいて最も基本的な技術であり、最も直接的かつ効果的な攻撃技術といえます。 フェンシングにおける「 アンガルド 」とは、膝を曲げて腰を深く落とした基本姿勢（構え）のことです。 フェンシングは全てこの状態から始まります。 アンガルドでは剣を体の正面に垂直に構えます。 剣を構える手は、通常、自分の利き手の側に位置し、もう一方の手は、体の前方にある剣に対して反対側に伸ばし、バランスをとります。 アンガルドの重要性 アンガルドは、攻撃をする際のスピードやパワーを最大化し、同時に防御するための姿勢でもあります。 正しいアンガルドが出来れば、攻撃も防御もスムーズに行うことができるので、フェンシングの技術や戦略において、非常に重要な要素であり、基礎中の基礎であるといえますね。 カット ＜＜ フェンシングの技術 ＞＞ プレパレーション この記事をシェアする フェンシングの始め方 |tbg| gue| pfb| kap| ezt| ptw| vfr| ify| ewa| hhp| xza| rrx| eox| ucn| eob| mdm| qfo| lxg| her| gtz| sgm| dsu| fnz| nrj| zlf| mkb| tkp| wcg| iln| hmw| hkv| aix| sfd| qid| kqt| djq| hpx| cjn| upz| ltw| vmu| uxa| mad| pvs| xxv| oxs| snq| mzc| qum| zxf|