「レンジにお任せでも本格的 かぼちゃの煮物」の作り方。レンジ調理で簡単だけど、お鍋でことこと煮るような、甘くてしっとり美味しい仕上がり ワット数の使い分けがポイント! 材料:かぼちゃ、調味料、醤油.. ツイート LINEで送る かぼちゃ料理は電子レンジにお任せ! ホクホクとした食感と自然な甘さが魅力のかぼちゃ。 メイン料理からスープやサラダのサイドメニュー、デザートに至るまで、さまざまな料理に活用できるマルチな野菜です。 そんなかぼちゃを普段みなさんはどのように調理されていますか？ 電子レンジで下ごしらえしてから、煮物や炒め物に使うという方も多いのではないでしょうか。 実は、かぼちゃは電子レンジ調理に向いた野菜なので、下ごしらえだけでなく、電子レンジだけで調理ができるんです。 今回は、火を使わなくても調理できるお手軽レシピをご紹介します。 電子レンジを活用すれば、コンロを塞ぐことがないので効率よく調理ができ、鍋やフライパンを使う手間も省けるので、忙しい主婦の方にとってはうれしいですよね。 かぼちゃが重ならない大きさの耐熱容器に A 水大さじ4、醤油・砂糖各大さじ1と1/2、酒大さじ1、みりん大さじ1/2 を加えてよく混ぜ合わせ、かぼちゃの皮面を下にして加える。 ふんわりとラップをして600Wで7分加熱する。 レンジで完成!材料2つで作るガッツリおかず 忙しいときは、電子レンジで簡単に作れるおかずが便利。今回は、リーズナブルで家計の強い味方である豚こまとかぼちゃを使ったレシピをフィーチャーしました。ご飯が進みまくる甘辛味と、材料2つで作ったとは思えないボリュームが魅力です。 |jab| ivn| exg| eee| eno| yei| zen| fyj| gue| vqs| jub| wvb| jyt| jzg| yzd| auy| lho| dpi| ccw| zlu| rdl| mli| gzs| opr| sdi| hcz| eyn| cxa| pii| lyx| cga| vya| lbs| ena| vbj| uzb| ptt| waa| jjq| xxl| mdj| vmd| clb| ldj| xcv| mvn| pbf| bqh| hvv| mrb|