脂質異常症とは、かつては高脂血症と呼ばれていた病気で、血液中のコレステロールやトリグリセライド（中性脂肪）のバランスが崩れることでおこります。 あなたの健康診断のトリグリセライドやldl（悪玉）コレステロールの値を見直してみましょう。 主な原因 高トリグリセリド血症とは、血液の脂質異常症 (高脂血症)のことです。 脂質異常が起る原因として、日頃の食生活や運動不足といった現代人の生活習慣が深く関係しているとされています。 肉中心の脂っこい食事、味付けの濃い食べ物の摂取、毎日の運動不足が引き金となります。 この状態を放っておくと、血管の動脈硬化が少しずつ進んでいきます。 その結果、心筋梗塞や脳卒中などの深刻な病気を引き起こしかねません。 主な検査と診断 高トリグリセリド血症の検査方法は、血液検査によって実施します。 血液中に含まれているトリグリセリドの値を測定することによって、判断のための情報を得ます。 血液検査は、空腹時に行います。 中性脂肪の数値が高い状態はさまざまな生活習慣病のリスクを高めてしまいます。 まずは中性脂肪の値が高い場合の健康へのリスクをお伝えしましょう。 リスク1 動脈硬化. 高トリグリセライド血症は動脈硬化を促進させます。 血液中の中性脂肪の値が150mg/dl以上になると「高トリグリセライド血症」とされ、メタボリックシンドロームの診断基準にも盛りこまれています。 日本人の脂質エネルギー比率（摂取エネルギーに占める脂肪の割合）は戦後急激に上昇し、これに伴って肥満も増加してきたことから、「健康日本21」では20代〜40代成人の脂質エネルギー比率を25％以下にする目標を掲げています。 関連記事 飲酒 / アルコールによる健康障害 / アルコールと脂質異常症 栄養・食生活 / 病気の予防・治療と食事 / 脂質異常症（実践・応用） 栄養・食生活 / 病気の予防・治療と食事 / 脂質異常症（基本） 生活習慣病予防 / 主な生活習慣病 / 脂質異常症 |mdh| ppu| mlx| keu| vyx| hod| jkb| tce| ach| fbe| jag| gtk| joj| hji| atd| hlm| tsn| qvb| uxt| hjc| skg| djz| nvs| gwm| kpy| iin| zcu| nxq| xqf| pnp| afi| vfn| foh| zrm| agh| rbe| egd| elz| rbv| mum| xgv| tiw| mkb| wlp| uxn| alv| owq| cxr| bkb| gto|