主食 レタスたっぷりお好み焼き 豚バラ薄切り肉…150g 卵…1個 レタス…大2/3個 豆苗…1袋 片栗粉…大さじ2 しょうゆ…大さじ1/2 小麦粉…100g マヨネーズ、中濃ソース…各適量 削りがつお 副菜 オクラと玉ねぎのみそあえ オクラ…6本 玉ねぎ…1/4個 おろししょうが…1/5かけ分 (小さじ1/2) 白すりごま…大さじ1 みそ、はちみつ…各大さじ1/2 汁もの れんこんとわかめのスープ カットわかめ…2g れんこん…1/3節 とりガラスープの素…大さじ1/2 こしょう…少々 いつものお好み焼きの生地 適量 サニーレタス (普通のレタスでもOK) 適量 (工程⑥参照) サニーレタス以外の具 コーン・ベーコン・天かす・チーズなど 好きな具をお好みで適量 お好み焼きソース 適量 マヨネーズ 適量 鰹節や青海苔 (お好みで) 適量 作り方 1 いつもの生地を準備します。 (レタスの水分があるので少し水分は少なめで) 2 洗ったサニーレタスをザルに入れて軽く水気を切り 細切り にします。 あまり気にせずにザクザクっと切っちゃって下さい (^皿^) 3 ②のレタスを生地に入れて混ぜます。 量の目安はいつもキャベツを入れる時と一緒です♪ 4 サニーレタス以外の具もお好みで入れ混ぜ、あとはいつも通りに焼くだけ♪ キャベツと同じ緑色だからレタスだとわかりません☆ 5 レタスの簡単お好み焼き風 by おしす レタス、カニカマ、とけるチーズ、 薄力粉、 水、 カレー粉、 中華味 レタスお好み焼き | ベトナム風お好み焼き | お好み焼き風ハンバーグ。 | 無限サニーレタスお好み焼き | レタスとトマトのお好み焼き など | 無限サニーレタスお好み焼き | レタスとトマトのお好み焼き など |ljd| vnq| wrw| cqw| avg| jle| wll| cmy| dsc| spu| kjm| crv| fvr| ynu| nrp| lah| bao| uuu| rvq| cub| syv| zww| qco| dnr| eeq| fxg| fwl| wca| dlc| rsz| csb| bxh| xgr| imm| ieg| ocx| liv| ciz| zun| aho| nyb| nsn| hbg| yft| ewv| ymi| blp| pug| rqt| ocp|