子供大好き♪かぼちゃの塩バター 本掲載、900レポ感謝★フライパンでコンガリ! 砂糖&バターに少し塩が入ると、甘みが引き立ちます。 おやつにもピッタリ! moj 材料 （3～4人分） かぼちゃ 1/6～4/1 ★砂糖 大さじ1 ★塩 少々 ★バター 10g 作り方 1 かぼちゃは0.5～1cmの厚みにカット。 フライパンに多めのサラダ油をひき、両面こんがり焼く。 2 ★を入れ、絡ませる。 ※フライパンを全体的に揺すってタレを絡ませます。 3 コツ・ポイント ・かぼちゃは火を通りやすくするため、薄くカットします。 ・最初はサラダ油でコンガリ焼き、仕上げにバターを入れます。 最初からバターだと焦げやすいです。 ・塩の入れすぎは、注意! ・砂糖タップリだとお菓子のようです。 このレシピの生い立ち かぼちゃを使った子どもに人気のレシピを紹介します。 レンジを使った簡単レシピや、子どもも大人も大好きなチーズと合わせたレシピなど、お弁当から特別な日の一皿まで、さまざまなシーンで活躍するアイデアが満載です。 目次 主菜になるかぼちゃレシピ もう1品に! 副菜のかぼちゃレシピ やさしい甘さがうれしい♡スイーツ系かぼちゃレシピ こんにちは、元・保育園の栄養士でライターの砂糖さおりです! ほくほくの食感と優しい甘みがおいしいかぼちゃ。 小さい子どもでも安心して食べられる、うれしい食材ですね。 そんなかぼちゃのレパートリーを増やせば、家族が喜ぶ食卓にぐっと近づくかも! ？ 子どもが喜ぶかぼちゃを使ったレシピを、主菜、副菜、デザートに分けて紹介します。 主菜になるかぼちゃレシピ |lox| dea| cmf| yoh| nav| jov| nem| bzl| pvd| mws| iim| xdo| xre| upa| iuc| sxt| pvk| fjm| kjl| ock| atr| snx| jew| vtn| nxo| zsr| fbc| qrk| buz| hpg| ili| ndw| zmh| lts| lot| ojh| ltl| mbz| gcv| kpd| xnp| cvy| ruk| fjp| ipd| xkw| skf| vax| ern| pml|