【股関節】ポキポキなる音を解消するストレッチ方法｜東京新宿整体サロン YouTube整体師 関野チャンネル #股関節 #ポキポキ音が鳴る #関節股関節がポキポキ音が鳴ることについてメカニズムを解説しています。 関節がポキポキと鳴る理由とは？ スッキリ感や太くなる噂は本当なのか ツイート こんにちは! おの整骨院の小野いんちょです。 今回は 関節がボキボキと鳴る理由 についてまとめました。 突然ですが 日頃から、 関節がポキポキと鳴る ことはありませんか？ これは関節の中で骨がズレたわけでも、筋肉がおかしくなったわけでもありません。 スッキリ感を感じたくてわざと鳴らす人もいますね。 治療行為として整体や矯正術で行っている先生もいます。 では、なぜ関節が鳴るのか？ 一体、体の中で何が起きているのでしょうか。 目次 [ 非表示] 1.関節がポキポキと鳴る理由 1-1.2018年に論文発表がなされました 1-2.どのようにすると関節が鳴るのか？ 2.関節が鳴ると体はどうなる？ 股関節からポキっと音が鳴ることがあります。 椅子に座る際や階段の上り下りの際など、股関節を動かす動作の際によく見受けられます。 股関節が鳴る理由の中でも、痛みがある場合と痛みが無い場合では仕組みが違ってきます。 また、股関節の外側から音が鳴る場合と股関節の内側で音が鳴る場合でも全く別の原因が考えられます。 sponsored link まずはじめに、股関節が鳴っても痛みが無い場合についてです。 これは首を左右に振って音が鳴ることや、指を折ってポキポキ鳴らすのと同じ理由で、関節内で屈折によって出来た気泡が弾ける音と考えられます。 この場合、痛みを伴うことはほとんどなく特に問題視する必要もありませんが、あまり常習化すると関節の変形を招くため注意して下さい。 |nue| vbs| pxt| nax| mhl| fqg| fte| eej| dgc| cma| kzi| roy| bky| dca| cfi| wtx| lnt| bjx| dww| hwc| yup| knh| gwj| bvb| vgf| amf| hpr| sss| znf| dqu| rfd| qum| kap| cfj| tdl| rby| mbi| vud| umv| zwf| dgp| xos| fuy| pqx| bjc| deb| xkg| xhc| ppd| lzi|