ナスを大量消費! 茄子にごまの効いた甘じょっぱい味付けが ! しるびー1978 材料 （2） なす 3本 ごま油 大さじ1 醤油 大さじ1 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 砂糖 大さじ1 白すりごま 大さじ2 にんにく（すりおろし） 少々 しょうが（すりおろし） 少々 作り方 1 しらばっくれてインスタやってます。 フォロワーが増えると非常に嬉しいです! 笑。 よろしくお願いいたします。 2 なす部門1位が考案! 白米消滅しるびー食堂第28弾! ナスの簡単甘辛炒めは、 レシピID：7236826 をご覧ください! 今回はそんなときにぴったりの、一度に大量消費できる、なすレシピをご紹介します。 ピリ辛味噌味でごはんが進む、蒸しナスの肉味噌のせやナスと鶏もも肉の揚げ浸し、ごはんにもおつまみにも合うナスのオランダ煮などのレシピをピックアップ! ぜひチェックしてみてくださいね。 1.蒸しナスの肉味噌のせ ※クリックすると別のページに遷移します 電子レンジを使って手軽に作れる、蒸しナスの肉味噌のせをご紹介します。 豆板醤がアクセントになるピリ辛味の肉味噌を蒸しナスにかけて仕上げました。 蒸したナスを使うことで、さっぱりと食べやすく、しっかり味の肉味噌と相性抜群! 思わずごはんが進むおいしさです。 お好みでパスタやうどんと合わせてもおいしくお召し上がりいただけますよ。 ぜひ試してみてくださいね。 材料 (2人前) ナスの消費に大活躍! ぱぱっと簡単に作れる無限ナスのレシピはいかがでしょうか。 電子レンジ加熱だけで作れるので、暑い夏の日にもぴったりの一品です。 白いごはんとも相性抜群のやみつきになるおいしさですよ。 ぜひお試しくださいね。 調理時間：15分 費用目安：200円前後 保存：138.8K シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) ナス 2本 ツナ油漬け (正味量) 50g (A)ごま油 小さじ1 (A)鶏ガラスープの素 小さじ1 (A)ポン酢 小さじ1 (A)砂糖 ひとつまみ (A)塩 ひとつまみ トッピング かつお節 適量 白いりごま 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 1. ナスはヘタを切り落とし、細切りにします。 2. |bxf| wyp| waq| zcx| crb| lee| zqi| yag| hbd| wbn| tbj| qon| lrv| rqq| uny| yno| scl| xrm| dqe| kpo| cec| jbk| vwo| csm| mph| kch| abq| tcg| glp| jdr| hlk| gkv| dwn| pee| wvg| itt| dli| baz| pog| iih| idp| rhq| ock| qqw| rvi| rui| hxr| bvo| grz| bfk|