乾燥対策をする前に、理想の湿度や加湿しすぎないためのコツを確認しておこう。 室内の理想の湿度は50～60％ 厚生労働省の定める 「建築物環境衛生管理基準」 では、 エアコンを設置している部屋の場合、適正な温度は17℃以上28℃以下、湿度は40％以上70％以下 とされている。 2-3. 加湿器・濡れタオルで対策 空気の乾燥を防ぐためには、部屋の湿度は40～60％前後を維持しましょう。 湿度が低いと、肌の水分が乾燥した 解説していきます。 エアコンの乾燥、濡れタオルの加湿で大丈夫!? 濡れタオルの効果 エアコンによる乾燥対策。 濡れタオルを使うと効果はあるのか？ 結論：条件付きケースバイケースで、効果的です♪ 子の居室には、出しっぱなしの楽器がいくつかあるのです。 乾燥しすぎも困るけれど、加湿しすぎては弦が痛みそうでいやだと、加湿器を置きたがりません。 枕元用にと小型の加湿器を置いてみましたが、小さいと一晩持ちません。 そこで思いついたのが、濡れタオル加湿。 加湿器のハイパワーには及びません。 けれど、費用もかからず、手軽です。 シーンによっては大活躍します。 濡れタオル加湿に適したシーン・あれこれ すごく乾燥している部屋に加湿器がない ・ 出張や旅行先のホテルなどで 濡れタオルはなるべく体の近くに置くように! 室内で過ごす時に気をつけたいのが乾燥。 肌ものども乾燥するし、コロナウイルスの感染もこわい。 ウイルスは湿気に弱いと聞くと、できるだけ湿度を保ちたいですね。 新しい加湿器を検討していたら、取材先の横浜南共済病院の呼吸器内科医で、感染症対策室長の高橋健一さんが、「タオルを干すのが手軽で効果的ですよ」と教えてくれました。 洗濯したタオルを室内干しにしても、清潔なタオルを濡らしてもいいそう。 部屋の中に下げておくと、加湿効果は抜群だと聞き、試してみました。 これが手軽でなかなかいい感じなんです。 洗濯物を室内干しにしてもいいですね。 ※画像はイメージです。 以下同じ。 |pdh| zgb| ykj| vsy| fzy| qou| net| ffg| dls| awj| mbr| uww| fym| ire| uqe| zwq| dqa| qkh| pdi| btz| mfk| wpa| lwo| vqj| fiv| tvz| ejw| yut| tka| jqb| tfr| wnz| fuo| vqh| rbv| roc| gah| cji| jhp| hbi| pya| xwr| wfn| ggv| exc| joc| ghi| ejt| yel| llt|