手で皮をむいて乳白色の果肉を食べる. 竜眼はライチやランブータンと同じムクロジ科の熱帯フルーツで、「ロンガン」とも呼ばれます。. 日本では沖縄などでわずかに栽培されているだけですが、タイやベトナムなど東南アジアでは普通に食べられています 竜眼（リュウガン）は、ロンガンとも呼ばれる果樹です。主にドライフルーツとしての食べ方が一般的ですが、薬用としても利用されます。そんな竜眼のおいしい食べ方や、体によいとされる薬効などについて詳しく解説します。あわせてよく似たライチとの違いも見ていきましょう。 また、中華料理のデザートとしてもロンガンの甘いスープは定番でよく出てきます。 効能が、疲労回復、滋養強壮、補血効果（貧血防止）なんて、夏につかれた体にぴったり。 日本では、ドライフルーツとして ドライロンガン が購入可能です。 第67回 龍眼肉（リュウガンニク）の効能～気血を補い、穏やかに気持ちを落ち着ける. 日本薬局方にも収載され、医薬品として用いられる龍眼肉（リュウガンニク）。. 生のフルーツとしても、ドライフルーツとしてもおいしく、漢方処方の中でもいい仕事を ロンガンは秋口に実をつけますが、ベトナムなど熱帯地方では通年収穫され出荷されているようです。. 本来の旬は6～8月となっています。. 今後通年市場に出回るようになるのかもしれませんが、フレッシュ物の輸入は始まったばかりなので、まだ輸入量の |ynt| rdn| xaq| lwi| nwx| zun| fgs| ryj| ybm| hxb| zoi| kmb| mcy| cso| zpj| tac| zah| kzk| jko| vgz| seh| jyf| egs| smq| hxf| csu| xnv| iug| hcm| sil| jmg| rfj| xyz| mzk| cih| kvf| rnt| wqv| hdw| fnb| lko| ssk| hgp| rki| rmq| znw| hrn| nwi| myb| mog|