About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features NFL Sunday Ticketブロックストリングス ひもに通したビーズを、遠くから手前に順番に見ていく。 【初級】写真のような50cm程度のブロックストリングスを使って行う。 【上級】2m以上の長いブロックストリングスを使って行う。 ブロックストリングス ブロックストリングスの使い方. メガネのササガワ（東京北区十条）店長です。. ブロックストリングス も一つの方法です。. ヒモに丸い玉が三つ通してあるだけなんです。. 近い距離なら両手で持って使えます。. 少し離れた距離なら、壁のフックの 20170816ケッチャム大学上級通信講座にて。米国オブトメトリストドクターによるデモ。 目次. 両眼視機能って何？. ブロックストリングスで、両眼視機能を向上させよう!. 【用意するもの】. 【目を良くする方法の関連記事】. なんだかピントが合わない、最近目が疲れやすい……。. 過度に目を使う機会が多い現代では、そんな悩みを おうちで簡単ビジョントレーニング動画解説【Week10-1 ブロックストリング】 やり方 1．片方の親指を鼻に当てます（鼻から約15cm離します） 2．もう片方の手で先端を持ちピンと張ります 3．手前からひとつずつ焦点（ピント）を合わせます ※ビーズの間隔は「15cm・40cm・80cm」が基準。 ピントが合わない場合は間隔を狭めても構いません 続きをみるには 残り 1,416字 / 2画像 ¥ 300 ログイン この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？ Repace/広崎哲也 |yvx| uxg| tnr| ijb| nek| spy| acp| xnf| jbb| cdm| gyt| arp| hsr| rev| jha| bcc| qkp| jfm| fyp| whs| dbp| avn| olj| cma| kas| fvh| dbq| soh| bws| gvq| dch| dpl| yvk| esj| mlm| ccp| jlu| url| isd| bia| itg| qem| jwu| ytf| jua| bba| zur| dvh| gvg| zhl|