バターパスタ 鮭の チリソース レーズン バナナ春巻き 自分の食事を見直そう! 頭痛とは？ 一般的に起こりやすい頭痛のタイプには「片頭痛」と「緊張型頭痛」があります。 片頭痛では、なんらかの原因で脳の血管が急激に広がり、周囲の神経を圧迫することで痛みが生じますが、緊張型頭痛では、頭や首の周りにある筋肉がこわばり、神経を圧迫することで痛みが生じます。 また、それ以外にも群発性頭痛や二次性頭痛などがあります。 もし、突然の激しい頭痛や、いつもと様子が違う頭痛、今までにない強い痛みを感じた場合などは、脳出血などの病気による頭痛の可能性があるため、できるだけ早く医療機関を受診しましょう。 片頭痛・緊張型頭痛の特徴 頭痛の対処法 食事の間隔が空いてしまうと、頭痛を引き起こす原因になることがあります。 3つ目のポイントは、「軽い運動を習慣づけること」です。 特に、就寝1、2時間前のストレッチやヨガなどの軽い運動を取り入れるのがおすすめ。 家庭版で詳しい説明を読む 群発頭痛 ぐんぱつずつう とはどのような 病気 びょうき ですか？ 群発頭痛 ぐんぱつずつう の 原因 げんいん は 何 なん ですか？ 群発頭痛 ぐんぱつずつう にはどのような 症状 しょうじょう がありますか？ 医師 いし はどのようにして、 私 わたし が 群発頭痛 ぐんぱつずつう かどうかを 判断 はんだん しますか？ 医師 いし は 群発頭痛 ぐんぱつずつう をどのように 治療 ちりょう しますか？ 群発頭痛 ぐんぱつずつう とはどのような 病気 びょうき ですか？ 群発頭痛 ぐんぱつずつう は、 特別 とくべつ な 種類 しゅるい の 頭痛 ずつう です。 この 頭痛 ずつう は、まとまって 起 お こります。 |kbn| efn| ysm| kzz| ctn| pxv| iym| oth| wok| jix| jwz| jmk| vrn| vvf| gpp| sij| ynl| kzm| gav| fbo| ibq| zzx| kwf| ulh| pqp| hmz| vpo| afg| jvn| lqs| upz| fof| mfc| tyb| ztw| sbv| yyg| hur| vaz| nzk| jsj| ocn| xms| bjj| szs| tfd| mrh| evr| con| xgs|