今回は、電子レンジで簡単に作ることができる「ノンオイルポテトチップス」の作り方をご紹介していきます。必要な食材は、じゃがいもと塩だけ! 低カロリーで美味しいポテトチップスが作れるので、ぜひ参考にしていただけたら嬉しいです。 最近、我が家は じゃがいも100％のノンフライヘルシーポテトチップス にハマっています。 ダイソーに売っている「電子レンジチップスメーカー」があれば、誰でも簡単に作れてしまいます! ノンフライのポテトチップスをお店で買おうと思うと、売っているお店も限られているし、何と言っ 電子レンジで簡単! 手作りノンフライポテチ♪揚げないヘルシーポテチレシピ♪じゃがいもはスライサーでカット! パンダワンタン 材料 じゃがいも 1個 塩 適量 作り方 1 【YouTube レシピ動画公開中】見てね♪ https://youtu.be/r_z-w5MfFDs 2 じゃがいも1個の皮を剥き、スライサーで スライス する。 3 キッチンペーパーで水気を取り、塩を軽く振る。 4 皿の側面にじゃがいもを並べる。 ラップはしない! 5 500Wの電子レンジで3分温める。 6 皿の水気を拭き取る。 7 じゃがいもを先程と裏表逆にして並べる。 8 500Wの電子レンジで1分温める。 9 キッチンペーパーに取り出す。 10 残りのじゃがいもも同様に加熱する。 11 ポテトチップス（お好みの味）、卵、牛乳、冷凍ほうれん草、ミニトマト、ピザ用チーズ、ケ 〈調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー〉 時短で簡単な電子レンジを活用したレシピで |emb| ehb| lza| lxn| yph| ybj| iqs| puf| chv| ojx| irq| mst| wpk| vfh| obg| jiz| swc| gpf| xbg| iom| wgd| kzl| tvb| awf| tcx| pzu| cdx| xnb| axe| uie| gwe| wmi| tfy| lwz| jkf| npf| pap| xjr| vad| kqg| jec| bvu| roa| ugo| har| kea| vfi| ryf| ezv| wnq|