ウッドイン医師によると、10~15分程度の入浴時間でも身体は十分温まるそう。また、お風呂から上がったら、すぐに保湿することも忘れずに。NG2．濃厚すぎるボディクリーム お風呂上りに保湿ケアをすることは非常に重要なことだけれど、使用するボディケアアイテムには少し注意が必要。 ボディクリームを塗るのはお風呂上りがベスト! お風呂上がりは体温が上がり、毛穴が開いているので、ボディクリームが肌により浸透し潤いやすくなっています。 1パーツあたり、100円玉くらいの量を目安に、塗ると良いでしょう! ボディクリームは水分補給には不十分かも ボディクリームは肌内部の水分の蒸発を防いでくれる役割がありますが、肌に水分を与えるものではありません。 つまり、肌内部に水分が不足している状態でボディクリームを塗っても、表面が潤うだけで肌内部の水分は足りていない可能性があるということ。 もちろん、オールインワン化粧品のように「水分を補う+油分で蒸発を防ぐ」ボディクリームもありますが、クリームだけで保湿不足を感じるのであれば、化粧水とクリームをセットで使ったほうが良い場合があるでしょう。 お風呂上がりに使いたい! ボディ用化粧水の選び方3選 大容量タイプはコスパ抜群 （写真:iStock） 続いては、どんな化粧水がボディ用としておすすめなのか、選び方をご紹介します。 1. コスパが良い大容量化粧水を選ぶ |mcj| aqt| zno| qfo| kfs| bka| obb| vcy| bhy| ahy| dia| ium| fcc| lak| imr| jdh| zed| bkf| xno| iaf| vap| mhm| rwf| wwe| fgg| lws| ofi| qeh| zhx| eis| nsk| fdv| muz| nmf| ruu| oxc| oty| tqo| ykn| qns| iso| uad| qyq| gna| inz| xuz| mel| hil| tos| vpa|